在當今社會，發展越來越迅速，人們的觀念也變了許多。有的人總是與他人比較，盲目攀比，這就是虛榮心嗎？虛榮心是什麼意思？有了虛榮心，人們應該怎樣克服虛榮心呢？怎樣就不會盲目攀比了呢？

　　在生活中，我們時常會遇見人們互相比較的例子，例如家長會将你與隔壁家生活好、學習好的人進行比較，有的父母見别人家的孩子身上穿的，用的都是名牌，就想着不能讓自己的孩子在起跑線上輸了，因為這份虛榮心，于是從小自家孩子吃得用的絕對不比别人家的差。

　　自尊心和虛榮心是兩回事

　　心理保健專家介紹說，自尊心和虛榮心是每個人都有的，但是很多人喜歡将兩者混合，實際上這兩種心理，是存在非常大的區别，所以說我們需要正确的去區分，自尊以及虛榮的不同點。下面就來看看自尊與虛榮的區别是什麼？

　　我們平常所說的自尊心，就是尊重自己的人格、榮譽，不向别人卑躬屈膝，不容别人歧視侮辱，維護自我尊嚴這樣一種自我情感體驗。

　　自尊心是一個人最敏感的部分，一個人一旦有了自尊心，總是會力争上遊，不斷的完善自己，努力的打造一個更好的自己。

　　可見自尊是一種多麼可貴的情感，隻要我們很好的利用它，就能豐富自己，提高自己，發展自己。

　　但是，有的同學自尊得過分，特别好面子，貪圖追求表面光彩，這就走向了虛榮。比如不能正确地估價自己，将父母或他人的榮耀也當成自己的;因為害怕别人看不起，而不顧經濟條件是否允許。

　　在穿着打扮上互相攀比；在知識學問上，不懂裝懂；總想表現出一貫正确，聽不得别人對自己的批評，等等，這些都是虛榮心的表現。

　　自尊心是建立在自信的基礎上的，有了自尊心的人會承認自己确實在某個方面不如他人，但是之後他們會更努力的提升自己的實力，讓自己變的更好，而虛榮心卻是建立在自卑的基礎上的。

　　有虛榮心的人非常在意自己在别人眼裡的形象，總是不由自主地掩蓋自己的弱點，以便顯得自己和别人一樣或比别人更優越。虛榮心使他們不是去努力提高自己的實力，而是急功近利地做表面文章。

　　結果倒頭來并不能真正改變不利地位，反而進一步喪失了自尊。因此，虛榮并不能讓我們真正感受到内心的充實，永不滿足的虛榮心帶給人的隻能是無休止的煩惱。

　　從以上内容了解我們會發現，自尊其實是一種人格，而且是建立在自信的基礎上，但是虛榮卻是建立在自卑的基礎之上的，這樣的人很容易拿一些虛榮的表現，去掩蓋自己的自卑。所以也希望大家能夠正确的去區分兩者關系，注重心理健康的調整。

　　盲目攀比 當心降低幸福感

　　攀比對照好嗎？事實上每個人都會有一種攀比和對照的心理，尤其是當看到自己的狀态，和比人的狀态相互比較的時候，就會發現自己的生活遠不如别人，而從心理健康的角度來說，這樣盲目對照，隻會降低幸福感。

　　斯坦福大學心理學家亞曆山大發現，大多數人都容易看不到别人的“不好”，因此，總覺得自己活得沒别人好。

　　“别人家的孩子多會學習，你怎麼就那麼不認真”、“别人家的老公下班回來就做飯，你怎麼一回來就看電視”……這種話，每個人都可能說過。除了生活中唠叨，最近，網絡上也興起了讨伐“别人家”現象。不少人訴苦，“我從小最恨‘别人家孩子’，他們總比我優秀”;現在又要和‘别人家老公’比，真郁悶”。

　　其實，自己的孩子也不差，懂事乖巧;自己的愛人也挺好，勤勞顧家。為什麼我們總是看到缺點、抱怨不斷呢？一方面，每個人都向往美好、追求盡善盡美，當然希望自己的孩子、老公、老婆一點不比别人差。因此，有時難免求全責備，希望督促身邊的人向“完美”靠攏。另一方面，用流行的話來說，是“羨慕嫉妒恨”的心理作怪。當然，人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進誤區，也就是心理學所說的“心理偏盲”現象。這時，就會像戴了有色眼鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地記憶和評判。最後變得愛攀比，喜歡較勁，凡事愛往壞處想;對身邊人的優點視而不見，對生活中的收獲熟視無睹。當然，網友發起的“讨伐别人家”行動，也帶有一種調侃味道。

　　事實上，這種比較是沒有意義的。首先，别人不見得比你好。斯坦福大學心理學家亞曆山大發現，大多數人都容易看不到别人的“不好”，因此，總覺得自己活得沒别人好。其次，海倫·凱勒說過“面對陽光，你就把影子留在了身後;背對陽光，你永遠沉默在陰影之中。”因此，多想想優點，給自己積極的心理暗示，事情就會朝着你期望的方向發展。如果總是拿自己的弱勢和别人的長處比，隻能讓自己越發喪失信心。

　　我們拿“别人家”來比較，内心最真實的聲音還是希望像“别人”一樣幸福滿足。想要達到它，其實并不難。第一，不要攀比。與其看到“别人”光鮮的幸福，還不如去看看别人為得到幸福，背後付出的努力。第二，換位思考。把抱怨轉化成你希望的事情，然後進一步思考，怎樣做才能達到更好的效果。比如，把抱怨老公愛打遊戲轉化為“他為什麼不做飯”，然後再想想“我怎樣才能讓他願意做飯？”換一種思維方式，也許你的生活就會變得積極起來。

　　不知道在生活，你是不是也是一個經常會，不自覺的對照别人生活的人呢？其實每個人的生活都是不一樣的，先決條件也各不相同，因此希望生活中，學會告訴自己，學會換位思考，不要盲目的對照攀比。

　　虛榮心理的心理處方

　　虛榮心就是扭曲了的自尊心。虛榮心男女都有，但總的說來，女性的虛榮心比男性強。因此，虛榮心帶給女性的痛苦比男性大得多，那麼女性虛榮心理的心理處方有哪些呢？

　　虛榮心理的心理處方

　　1、追求真善美

　　一個人追求真善美就不會通過不正當的手段來炫耀自己，就不會徒有虛名。

　　2、克服盲目攀比心理

　　橫向地去跟他人比較，心理永遠都無法平衡，會促使虛榮心越發強烈，一定要比.就跟自己的過去比，看看各方面有沒有進步。

　　3、珍惜自己的人格

　　崇尚高尚的人格可以使虛榮心沒有機會擡頭。

　　結語：以上就是作文庫知識百科為大家介紹的關于虛榮心是什麼以及怎樣克服虛榮心的内容，通過以上的處方，才能更好的保證人們因為虛榮心而漸生的攀比心理，如今隻有我們掌握這些心理處方，我們才能保證我心理健康。

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