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有八種人不宜飲茶

美食 更新时间:2025-11-03 02:06:41

  茶有許多的好處,這幾乎是對每一個人都是一樣的。但是對于一些人而言,因為身體的一些不适宜症狀,飲茶在有一些益處的同時也産生一些不利的現象,利弊相較,可能不飲茶更好一些。

  1、便秘的人。因為茶葉的兒茶多酚類物質對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用,因而影響了對食物的消化吸收功能,使大便幹結,引起便秘或加重。

  2、神經衰弱、失眠症的人。由于茶葉中的咖啡堿對人體的中樞神經系統,有着明顯的興奮作用,飲茶尤其是飲濃茶,會使人腦處于一種過度興奮狀态而得不到休息。

  3、貧血者。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物。

  4、缺鈣或骨折的人。因為茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收。同時還能促使尿中鈣的排出,使人體鈣質少進多出,導緻缺鈣和骨質疏松,使骨折難以康複。

  5、患有胃潰瘍的人。因為人的胃裡有一種能抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二脂酶,而茶葉中的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃酸。

  6、痛風病人。因為茶水中的鞣酸會加重患者的病情,因而不宜飲茶,更不宜飲泡得過久的茶。

  7、高血壓或心髒病人。由于茶葉中含有咖啡堿對人體有強心興奮作用,而這種興奮過程會影響到機體的生理活動,提高某些基礎代謝。

  8、泌尿系統結石的人。

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