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秋天臉過敏之後怎麼辦

健康更新时间:2025-02-02 17:46:51

　　秋天是一個換季的季節，很多人的體質比較敏感的就會過敏，這個同理于有些人會在春天的時候容易出現花粉過敏。當人在秋天的時候過敏了之後，最常見的一個症狀表現就是患者的臉上開始起疹子，有些嚴重的患者甚至全臉都是疹子，嚴重影響到患者的生活和工作。

　　秋季皮膚過敏的飲食注意點：

　　1、不要暴飲暴食

　　一般人到了秋季，由于氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖。對于皮膚過敏患者，在秋季飲食中，要注意适量，而不能放縱食欲，大吃大喝。

　　建議吃些高蛋白的食物，如鴨肉、泥鳅、魚、豬瘦肉、海産品等，既有清暑熱又有補益的作用，可以放心食用。

　　2、少吃刺激食品

　　秋天皮膚過敏患者應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒等。

　　另外，還要避免各種濕熱之氣積蓄，凡是帶有辛香氣味的食物，都有散發的功用，因此提倡吃一些辛香氣味的食物如芹菜。

　　3、飲食不宜生冷

　　由于秋季的氣溫不斷下降，在這個時候，我們自然最好不要再去吃生冷的食物，而對于皮膚過敏患者更應該如此。生冷的食物會刺激到皮膚，甚至會加重病情，所以對于皮膚過敏患者，在秋季的時候不宜去吃生冷的食物。

　　秋天是非常容易過敏的一個季節，在這個時候如果患者過敏了之後除了要積極的去醫院接受治療之外，同時還需要患者在日常的生活中做好飲食上的注意點，如果患者飲食上不注意的話，很有可能就會加重患者的病情，影響治療。

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