洗澡的時候是有很多的注意事項的，洗澡時有些地方是無論如何都不能碰的，那麼洗澡時哪裡不能碰呢？何時不宜洗澡呢？下面的大家就跟着小編一起來了解一下寶寶洗澡時哪裡不能碰吧！你生活當中也要注意哦！

　　寶寶的降臨是每個媽媽的最好的禮物，可是寶寶的身體太嬌嫩了，它需要媽媽努力照顧好每個細節。有些媽媽非常注意孩子的衛生問題，但是有些部位媽媽是千萬不能随意清洗的！首先便是孩子頭上的結痂了，這可不能用力清洗或摳掉，必須先用植物油軟化再輕輕地擦掉。

　　第二個特别注意的就是寶寶的乳房。有些孩子的乳房會出現一些腫塊，媽媽不要随意去擠壓，出生幾周的寶寶由于乳激素分泌過多，乳房腫塊是正常症狀，媽媽随意擠壓很容易造成乳腺炎。

　　另外，寶寶的臍帶不能輕易清洗。有些孩子的臍帶并沒有脫落幹淨，上面會很容易粘附髒東西，但是媽媽們不能輕易去搓揉，一定要等到臍帶完全脫去。

　　第四個需要注意的就是孩子耳朵的清潔了。有些媽媽會認為孩子的耳屎太多會影響聽力，實際上孩子的耳道很脆弱，媽媽們太過頻繁地清理會很容易損傷寶寶的耳道，實際上，少量的耳屎對孩子的耳朵也有保護作用哦！

　　第五個不能随意弄的就是寶寶的馬牙了。圖中顯示的黃色小粒就是寶寶的馬牙，有些人會将它挑掉，這樣做其實是很危險的，孩子的口腔很容易就被損傷，這些馬牙随着孩子的成長會慢慢消失的。

　　下面幾個不宜洗澡的時刻，千萬要避開

　　1、臨睡前不宜洗澡

　　可能很多人都喜歡在睡前洗個舒舒服服的熱水澡，然後迫不及待地跑去床上睡覺，其實這樣的做法是不正确的。

　　因為熱水浴會使身體體溫升高，而睡眠卻往往是在體溫下降後來臨。如果在臨睡前洗澡的話，可能反而會讓你産生睡不着甚至失眠的狀态。

　　2、飽餐後不宜洗澡

　　我們常常說洗澡最好在飯後一兩個小時之後，因為飽餐後洗澡不僅會影響消化吸收，而且還有可能引起低血糖，甚至産生虛脫、昏倒的現象。

　　當然，人在饑餓的時候也不要洗澡，因為這時人的血糖水平較低，洗澡容易出現頭昏眼花的症狀。

　　3、發燒時不宜洗澡

　　發燒時也不能洗澡嗎？是的，因為發燒時人的體溫本身就比較高，身體比較虛弱，此時洗澡就更容易發生意外了。

　　另外，不管是發燒還是急性腎炎、高度貧血、外傷等其他疾病或症狀，都是不适合洗澡的，否則很容易出現意外。

　　4、按摩前後一小時别洗澡

　　按摩能夠緩解疲勞，同時又舒筋活絡，對于身體健康非常有利，但是按摩前後一小時内也是不能洗澡的。

　　因為按摩也會加快血液循環，一旦此時洗澡的話就容易造成大腦缺氧，出現暈厥或者是虛脫的現象。

　　5、酒後不宜洗澡

　　人在洗澡時身體會出汗，但是如果是在酒後洗澡，那麼血液中的酒精濃度就會相對增高，加上熱水促進血液循環的作用，很可能會導緻血壓下降，出現頭暈眼花、渾身無力的現象，甚至引起心髒病或者腦中風的發作。患有心腦血管疾病的人更是要注意。

　　6、勞動後不宜立即洗澡

　　就好像我們不提倡運動鍛煉後立刻洗澡一樣，無論是體力勞動還是腦力勞動過後，都不宜立即洗澡，否則容易引起心髒、腦部供血不足，出現昏厥的情況。

　　在洗澡時，最好能夠結合按摩幫助痛經活絡，這樣可以起到緩解疲勞的作用。

　　7、血壓低時不宜洗澡

　　洗澡時水溫較高，會使人的血管擴張，因此血壓低時也是不宜洗澡的，否則容易引起供血不足，發生虛脫。

　　另外，低血壓、有心髒病的人也是不适宜用熱水泡腳或者是泡溫泉的，這些都可能會增加他們發病的幾率。

　　8、拔罐後不宜立即洗澡

　　可能有很多女性朋友會通過拔火罐來達到解除疲勞、疏通經絡、行氣活血的作用，但是要注意的是，拔罐後也是不宜立刻洗澡的。

　　因為拔罐後皮膚正處于一種被傷害狀态，此時洗澡如果水溫過低，就會讓毛孔正張開的皮膚受涼，非常容易導緻皮膚破損或者發炎等症。

　　正确的洗澡方法

　　洗澡也要講方法如果對于某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特别注意洗澡的方法：

　　1、水溫在24至29℃為宜

　　水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚幹燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心髒負擔。

　　2、洗浴時間不宜過長

　　盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。

　　3、選對香皂

　　如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗幹淨，否則會傷害皮膚。

　　4、洗澡後的護理

　　洗完澡後，最好在全身塗抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解幹燥瘙癢。

　　這些洗澡誤區很要命

　　為幹淨使勁搓

　　皮膚的屏障保護層由皮膚表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體内營養物質的喪失，特别是水分。

　　使勁搓就會使這層保護膜破壞。如果洗澡後，用手指搓皮膚，能聽見吱吱的聲音，就是搓洗過度了。因此，建議用柔軟的海綿蘸沐浴露，輕輕擦洗，在肘部、膝蓋等角質層厚的部位，可配合搓澡巾使用。

　　用太多沐浴露

　　沐浴露通常含有月桂酰胺丙基甜菜堿，可激發某些化學物質快速滲透進入皮膚。若長時間過量使用沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，導緻出現幹燥、過敏性皮炎等。

　　因此，建議盡量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬币大小就夠了。若身上不髒，用清水就好，洗後盡量用保濕乳液塗全身。

　　起床就洗澡

　　早上起床後，洗個澡，能促進大腦興奮，一整天都會精神振奮。但是，如果沒吃早飯就洗，很容易引起暈眩，甚至低血糖性休克。

　　如果再加上水溫過高，會使血管擴張，導緻腦供血不足、虛脫。所以早起洗澡最好在早飯後半小時。

　　洗得久才幹淨

　　洗澡時間久了，會覺得渾身無力，而疲勞與血液中的乳酸濃度有關。根據研究顯示，劇烈運動後，洗澡5分鐘，血液中的乳酸濃度基本沒有變化。但是，洗10分鐘，乳酸濃度會降低7~8毫克;如果洗30~60分鐘，乳酸濃度就基本回到疲勞前的水平了。對上班族或輕微勞動者而言，洗澡15分鐘，體内的乳酸濃度就能回到正常水平，不然，久而久之，會消耗體力，出現疲勞感。

　　洗完澡就睡覺

　　睡眠常常在體溫下降後來臨，熱水浴會使身體體溫升高，推進而遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果必須在睡前洗澡，可以在浴後用濕毛巾冷敷5分鐘額頭，讓體溫回到正常水平，從而能盡快入睡。因此，建議最好在睡前2小時沐浴。

　　結語：洗澡時也是有注意事項的，有些地方是不能随便亂碰的，對于這些洗澡不能随便亂碰的部位，大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧！不僅是孩子，大人在生活當中也要多多注意哦！

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