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治療焦慮症的方法有哪些呢

健康更新时间:2024-12-21 19:15:59

　　社會在進步，而人們的壓力也越來越大，壓力大的人，很容易患上焦慮症的，所以如何治療焦慮症，也是一個社會比較關注的問題。焦慮症雖然不緻命，但是對人們的精神折磨是非常大的，所以在治療焦慮症的時候一定要保持一個樂觀積極的心态，大家也盡量選擇一個最适合自己的治療方法。

　　藥物治療

　　1. 苯二氮卓類藥物 (又稱為安定類藥物)

　　1優點：①見效快，多在30-60分鐘内起效。

　　②抗焦慮效果肯定

　　③價格一般比較便宜

　　2缺點：①效果持續時間短，不适合長期大量使用

　　②有可能産生依賴。安定類藥物抗焦慮，好比是車速過快，用腳踩刹車，管用但是不适合常用。

　　3常用藥物：勞拉西泮(羅拉)：常用劑量是一天2-3次，每次0.5-1.0mg;佳靜安定(又叫阿普唑侖)：常用劑量是一天2-3次，每次0.4mg;奧沙西泮片(又叫優菲)：常用劑量是一天2-3次，每次15mg，這三個藥物屬于短中效的安定類藥物，抗焦慮效果好，鎮靜作用相對偏弱，對白天的工作影響小一些。其實所有的安定類藥物都可以抗焦慮，隻是副作用還有效果各不相同，以上三個藥較為常用。

　　小常識：凡是藥品後面是某某西泮或者某某唑侖的，都是安定類藥物。

　　以上就是如何治療焦慮症的相關内容，焦慮症并不緻命，所以很多人就算知道自己患有焦慮症也并不是很重視。焦慮症也分得輕重的程度，如果不及時治療焦慮症的話，輕度焦慮症也會變成重度焦慮症，而焦慮症，對人們的精神折磨也是非常大的。

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