在很多的時候，身體的損傷并不是由于強烈的撞擊而導緻的，其實許多的姿勢也是會導緻我們的身體出現傷殘的，隻是我們在生活之中不會去注意這些姿勢，而等到我們注意到這些姿勢會給我們造成傷害的時候就已經遲了，而今天所說的内容就是這樣的一種姿勢。我們生活之中常作它們，甚至會導緻我們出現殘疾。

　　什麼姿勢導緻殘疾

　　什麼樣的姿勢會導緻我們的身體出現殘疾呢？其實這姿勢就是我們生活之中常做的一種姿勢——跷二郎腿。

　　跷二郎腿不論是男人還是女人，在生活之中都經常在做，但是，這常做的姿勢卻是一種會導緻殘疾的因素，這恐怕是許多人都沒有想到的吧，其實，小編一開始也沒有想到跷二郎腿會導緻殘疾，但是，小編在仔細的思量之後，發現跷二郎腿确實會導緻我們出現殘疾，這并不是在開玩笑，下面讓小編來告訴大家，小編的發現吧，相信看完之後你就會知道為何跷二郎腿會導緻殘疾了！

　　為何二郎腿會導緻殘疾

　　為何跷二郎腿會導緻殘疾呢？其實這是因為跷二郎腿，會導緻我們身體的所有重量都積壓在一條腿上，而導緻身體側面的腓總神經受到損害，就會導緻走路便的一高一低的，也就是我們常說的瘸腿，這樣的情況出現。

　　有些朋友會不在意，認為這腓總神經沒有那麼容易的收到損傷，這其實是一種錯誤的認知，要知道，腓總神經是坐骨神經的主要支系之一，而腓總神經緊緊地貼着我們的骨膜，保護它的軟組織十分的少，很容易的就會受到傷害。

　　而跷二郎腿，會讓我們的膝蓋處于彎曲的姿勢，長時間的跷二郎腿甚至會出現足背無法擡起的現象發生，而且長時間的跷二郎腿，會導緻血液無法流通，讓血液淤積在小腿部的血管之中，讓腿部出現腫漲這樣的狀況，嚴重的甚至會導緻我們腿部血管的破裂，甚至需要截肢才可以生存下去，所以跷二郎腿，是一種很不好的習慣，而二郎腿，這種姿勢，也是一種會危害到健康的姿勢，我們隻有努力的去調整修改它們，才可以保護好身體的健康！

　　跷二郎腿的危害

　　跷二郎腿并不僅僅隻有上面所說的危害，在生活之中也會對我們身體的造成其他的危害，而且這些危害有許多，其中不乏會造成我們殘疾的狀況，下面一起來看一下，跷二郎腿還會造成我們身體上的哪些部位出現殘疾吧！

　　一、腳趾癱瘓

　　我們腿部神經是鍊接這腳趾的，而我們長時間的跷二郎腿，就會導緻腿部的神經受到壓迫，甚至會導緻神經出現壞死的狀況，而在跷二郎腿的時候，神經受到壓迫會導緻我們的腿部反應變的緩慢，直到最後消失，而這就會造成腳趾的癱瘓。因為大腦提供的信息已經無法通過神經傳遞到腳趾之上了，腳趾在無法接收到大腦信息的情況之下就會出現癱瘓，腳趾癱瘓也是一種殘疾！

　　二、肌肉萎縮

　　我們在跷着二郎腿的時候，因為身體的力量都是集中在一條腿之上的，這樣就會導緻我們的一條腿，肌肉變得十分的健壯，另外一條腿呢？因為，長時間的得不到鍛煉就會出現肌肉萎縮的狀況發生。造成民間俗語所說的高低腳，也就是走路總是一高一低的走，這種情況其實就是我們的一條腿部出現萎縮的現象所導緻的。

　　而且，總是無法得到鍛煉的那一條腿，會變得十分的脆弱，可能稍稍強烈一點的撞擊，就會導骨折這樣的狀況出現，即使不出現骨折，但你能說腿部肌肉萎縮不是一種殘疾麼！

　　三、臀骨變形

　　我們的臀骨看似堅固異常，但其實内在确實十分脆弱的，我們再将身體的重量全部都壓在臀骨上的時候，就會導緻我們的臀骨出現變形，甚至于讓人一眼就可以看出，我們的臀骨已經出現變形，甚至可以說是畸形的臀骨，這樣的臀骨，不僅在日常生活之中會讓我們遭受白眼，在生活之中也會給我們造成許多的不便，甚至我們想要正常的行走，都成為了一種奢望，而這些危害，卻都是我們不重視的二郎腿所導緻的。

　　所以我們就要将這個習慣給改掉，這樣才可以保持健康的身體，去享受生活，下面就來看下要用什麼樣的方法，來預防二郎腿給我們造成的危害吧！

　　如何預防跷二郎腿的危害

　　跷二郎腿這個姿勢，在我們的生活之中是一件十分常作的事情，甚至于每天每一個人。都會做上5~6次，一些職業OL更是将強二郎腿當作是一種優雅的姿勢，但是二郎腿的危害，相信大家通過上面的内容都知道了。那麼我們要怎麼樣來預防這些危害呢？

　　一、跷二郎腿的時候揉一下

　　跷二郎腿會導緻血液不順，而讓我們的身體出現危險，但是我們在跷二郎腿的時候，時不時的揉一下，就可以幫助身體舒暢血液，讓我們的不會因為血液淤積，導緻腿部組織壞死，甚至需要截肢這樣的情況發生！

　　二、跷二郎腿時間不要太久

　　我們跷二郎腿的時間不需要太久，因為長時間的跷二郎腿會危害到我們的健康，但是我們短時間的跷一下，是不會出問題的，怕就怕跷二郎腿就停不下啦，一個姿勢維持幾個小時，導緻上面的那些情況發生，危害到身體的健康，甚至導緻殘疾！

　　三、不再硬座之上跷二郎腿

　　在硬座之上跷二郎腿會導緻我們的臀部受到的壓力曾大，而導緻我們的臀骨變得更加容易的變形，而導緻臀骨畸形這樣的情況出現。而我們在軟墊上跷着二郎腿，不僅可以讓我們變得十分的享受，還可以減少臀骨因為受到極大的壓力而出現變形的情況發生，減少跷二郎腿對我們的臀骨造成的危害！

　　另外，跷二郎腿并不僅僅隻是造成殘疾，有些時候，跷二郎腿還會導緻那是出現不育的現象，而且，女士們長時間的跷着二郎腿，很容易的就會導緻婦科病的發生，所以敲二郎腿真的是百害而無一利！

　　總的來說，跷二郎腿對我們的害處大于益處，小編在這裡是不推薦大家跷二郎腿的，但是我們隻是短時間的跷一下，對身體是沒有害處的。而且我們隻要找對合适的方法，也是可以将跷二郎腿的害處降到最低。

　　結語：跷二郎腿，在許多人的認知中是一種優雅的事情，但是長時間的跷着二郎腿，卻會導緻我們的身體出現殘疾，這是你沒有想到的吧，現在知道了跷二郎腿的危害，以後的日常生活之中可要注意哦！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!