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男人不幹這女人年輕10歲

健康 更新时间:2024-12-23 16:22:20

  近年來,關于卵巢早衰的報道屢見不鮮。卵巢早衰不僅會導緻女性過早進入更年期,還可能會引起女性不孕。現在關于卵巢早衰的事件和新聞越來越常見,女性健康也被大家所關注,那麼卵巢早衰究竟是怎麼回事呢,怎樣避免與診斷呢?

  專家指出,對于卵巢早衰沒必要恐慌,隻要做好日常的預防,遠離緻病因素,就能夠最大限度避免卵巢早衰的發生。

  卵巢早衰是指婦女青春期發育後若在40歲前發生閉經、卵巢萎縮、體内雌激素水平低落、促性腺激素水平高達絕經期水平的現象。

  發病機理為:染色體核型異常,卵泡生成障礙,自家免疫性卵巢衰竭,卵細胞儲備過少或耗竭過多。

  病理類型包括無卵泡型和有卵泡型。無卵泡型患者染色體核型異常、卵巢發育不全及皮質無卵泡。

  患者常需要少量的雌激素,或雌、孕激素周期治療,不但可消除更年期綜合征,而且可預防骨質疏松。

  除此以外,不盲目減肥、不濫用藥物等生活習慣,丈夫戒煙等男性關懷都可以有效幫助女性防止卵巢早衰。

  1.遠離二手煙

  不管是女性自己吸煙還是二手煙,都會對女性的身心健康産生極大的影響,不僅會加速皮膚衰老,還會引起卵巢早衰。

  尤其是媽媽在孕期吸煙或者吸二手煙,不僅會損傷胎兒的神經系統,還會影響到女性胎兒的卵巢卵泡發育,加大女兒将來罹患卵巢早衰的風險。

  2.不盲目減肥

  很多女性為了追求“骨感美”,盲目減肥,嚴重擾亂内分泌,導緻體内脂肪含量過少,雌激素水平低下,從而引起卵巢功能的退化,出現卵巢早衰。

  尤其是那些通過吃減肥藥或節食減肥的女性,不僅會出現卵巢早衰,還會引起其他嚴重的身心疾病。

  3.不濫用藥物

  除了減肥藥物以外,很多女性為了治病或者愛美之心,會服用一些藥物或保健品,卻往往損害了身心健康。

  因為,很多的保健品都是含有雌激素或者其他激素的,濫用的話就會破壞體内激素的平衡,引起卵巢功能紊亂,出現卵巢早衰。

  另外,有些患有腎病的女性,通常會使用雷公藤來治療,但是雷公藤對于女性的卵巢有明顯的損害,因此不能濫用,要在醫生的指導下安全用藥。

  4.盡量不流産

  很多女性由于避孕方法不當等一些原因,出現意外懷孕而去做人工流産手術。

  但是,人工流産對于女性的身心危害是不可估量的,不僅會導緻體内激素紊亂,引起卵巢早衰,還會對女性造成精神上的傷害,引發緊張、恐懼等情緒,也會間接地擾亂内分泌,危害卵巢。

  5.避免其他因素

  除了上面所說的幾點以外,日常生活中還有其他因素也會影響到女性的卵巢健康。

  如情緒緊張、作息紊亂、過度勞累等,都會擾亂女性的内分泌,并最終危害到女性的卵巢功能,久而久之就會引起卵巢早衰。

  專家建議,女性除了要注意避免各種緻病因素外,還要做好日常的自我調理和保健,如合理飲食,堅持鍛煉等,以增強體魄,提高免疫力,也降低減少卵巢早衰的發生幾率,延緩女性更年期的到來。

  結語:對于女性來說,卵巢的保養是非常重要的,如果一旦發生什麼事的話,那麼就會直接影響到你的臉上,所以平時的時候一定要注意保護好自己,這一點是十分重要的,希望上文能夠對大家有所幫助。

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