一個人健康狀态可以從眼睛裡看出來,若是雙眼疲倦、浮腫、赤紅,那肯定是生活非常忙碌,無暇休息導緻的,這樣的人群都處于亞健康的狀态下。過度用眼會使眼睛感到疲勞,按壓下去會覺得有些疼痛。經常的将眼睛處于疲勞狀态,會造成視力模糊,頭疼等現象,因此,生活忙碌的人們要注意勞逸結合,做做眼保健康,保護視力。長時間用眼的人,注意每隔一段時間要休息一下,盡量的少熬夜。
1、眼睑炎——眼睛分泌物增多眼睑炎的症狀就是眼睛的分泌物增多,常常還會有頭屑增多和痤瘡,同時,眼睑炎還會有眼睛灼痛有火燒感,經常流眼淚或者出現幹澀難受的感覺。
建議:洗幹淨手後用溫濕毛巾敷在眼睛上5分鐘,如果症狀無法消除,變得嚴重及時看醫生。
2、皮脂腺癌——消不掉的麥粒腫如果在眼睑内或者外面出現紅色小包,其實這就是麥粒腫,很多人都有試過出現麥粒腫,但是持續3個月不小時或者反複出現在同一個位置,并且睫毛脫落,就要當心是否患上了皮脂腺癌。
建議:及早到醫院進行确診并且做手術摘除這消不掉的麥粒腫。
防止眼睛因疲勞出現的疼痛,最有效的辦法就是讓閉眼休息一下。如果不方便,還可以改變視線,擡頭向窗外看看,或是出去散散步,看看綠色植物,也可以幫助眼睛得到放松。長時間的眼睛按壓疼痛,不能緩解的時候,應該上醫院進行治療。
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