女人每月都會有一次生理期，女人生理期能吃姜嗎，很多女孩子會出現很多的痛經問題，覺得生姜能夠祛寒緩解疼痛，而且生姜也能夠祛寒，排汗，能夠緩解感冒出現的一些症狀，但是生理期是女人很重要的一個時期，這個時候一定要注意個人的飲食的，但是女人生理期的飲食不合理對健康也是不利的。
經期能吃姜嗎
相信大家對于姜是再熟悉不過的了 姜是我們常見的調味料，其實姜除了食用外，藥用的效果是非常明顯的，姜有殺菌，抗癌等方面的好處呢。
姜，姜科姜屬植物，也稱“生姜”;開有黃綠色花并有刺激性香味的根莖。根莖鮮品或幹品可以作為調味品。姜經過炮制作為中藥的藥材之一。姜有散寒發汗的功效，所以姜茶可以治療感冒。它還是日常烹饪常用佐料之一。姜與 蔥和蒜并稱為"三大佐料"。
别名：生姜、白姜、川姜。姜為姜科植物姜的根莖，多年生草本植物，供食用的部分是肥大的根莖。姜原産于中國，可一種二收，早秋收嫩姜，深秋收老姜。姜是一種極為重要的調味品，一般很少作為蔬菜單獨食用。它還是一味重要的中藥材，有生發黑發作用，也是心血管系統的有益保健品。
姜味辛性溫，長于發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，臨床上常用于治療外感風寒及胃寒嘔逆等症，前人稱之為 “嘔家聖藥”。姜炙法就是取生姜的這些特性，用姜汁這一輔料對藥物進行炮制，來增強藥物祛痰止咳、降逆止嘔的作用，并降低其毒副作用。如竹茹生用長于清熱化痰，姜炙後可增強其降逆止嘔的功效;厚樸其味辛辣，對咽喉有刺激性，通過姜炙可消除其刺激咽喉的副作用，并能增強寬中和胃的功效;黃連姜炙後可緩和其過于苦寒之性，并善治胃熱嘔吐。
幹姜雖與生姜同出一物，但由于鮮幹質量不同其性能亦異。幹姜性熱，辛烈之性較強，長于溫中回陽，兼能溫肺化飲，臨床上常用于治療中焦虛寒、陽衰欲脫與寒飲犯肺喘咳等證。因此，用幹姜制備的姜汁與生姜汁的性能也不一樣。如用幹姜制備的姜汁炮制藥物，必将影響藥物的炮制效果，達不到藥物炮制的目的，就不能增強具有降逆止嘔作用的藥物的功效。
雖然很多人都愛吃姜，姜的用途也是很廣泛的，比如生理期能吃姜嗎，這個問題很多女孩子都想知道，其實生姜的好處有很多，女人生理期這個階段一定要格外注意一下飲食的，如果飲食不合理是最容易傷害身體的，适當的喝一些姜茶也能夠緩解女人的痛經。
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