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做到這四步 眼角皺紋都消失了!

健康 更新时间:2025-01-31 14:45:30

  在我們的眼睛四周的皮膚内含有一定量的脂肪,而且這裡的皮膚非常脆弱,很容易出現水腫等問題,進而容易出現皺紋。當眼角出現皺紋時,會特别影響個人形象。那麼,眼角的皺紋怎樣去除呢?

  戒除不良習慣

  首先必須戒除日常的不良行為習慣,諸如:不要眯眼睛看東西,如有近視、散光應佩戴眼鏡,矯正視力;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對症下藥;如果減肥要漸進式,因為體重驟然下降,皮膚沒有足夠時間适應體内脂肪的減少,也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在幹燥環境中應及時補充水分,否則皺紋也會增多。

  補充養分與水分

  其次必須供給足夠的養分及補充失去的水分,選用合适的補水眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正确的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四周,最後以打圈方式按摩五至六次即可。選擇一些專業的祛皺産品也十分重要。

  眼部運動

  最後要常做眼部運動,比如盡量睜大眼睛,持續幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續重複五次,一日可數次。

  高蛋白飲食

  可以試着嘗試一些高蛋白的飲食,加上規律地生活,适量的運動,不抽煙,不喝酒,這些都對消除眼角皺紋很有好處。

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