秋季是腹瀉的高發季節,老年人消化功能減弱,抵抗力降低,更是急性腹瀉的高危人群。秋季一旦腹瀉,很難通過藥物得到及時治愈的效果,常用的藥物大多為消炎或者殺菌類藥物,隻能起到緩解症狀的作用,并不能立即起到治愈的效果。因此,如何預防秋季腹瀉的發生就顯得尤為重要了,那麼該如何有效預防秋季腹瀉呢?
秋季為何會多發腹瀉?
秋季腹瀉之所以多發,主要還有是于病菌感染而引起,引起秋季腹瀉最常見的病菌為輪狀病毒,這種病毒在人體内的潛伏期一般為三到五天,感染輪狀病毒之後一般沒有任何情況,三到五天後出現腸胃不适,并伴随低熱現象出現,這時候就開始進入發病期了。輪狀病毒的傳播途徑注意是通過空氣傳播或者口腔傳播,也就是說當人的呼吸道與其接觸或者直接進入消化系統都會發病。
預防秋季腹瀉要注意飲食衛生
俗話說“病從口入”,所以注意飲食衛生對于預防腹瀉有很重要的作用,不吃不幹淨的食品,不吃過期食品;外出就餐的時候要拒絕使用沒有經過消毒的餐具;不買散裝的熟食;家裡如果有蒼蠅、蟑螂、老鼠要及時消滅,防止其接觸食物,傳染病菌,引起腹瀉。
老年人在這個敏感的季節需要注意飲食習慣,需要注意及時添加衣物,早上和晚上的溫差是很大的,保護好自己的身體,才是預防腹瀉的關鍵。
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