性功能減退想必是每一個男性都不願意面對的事情。但是随着年齡的上升，精力的下降，雄性激素分泌減少等，男性性功能衰退是必然的一種現象。不過，在中醫中有一些偏方可以幫助治療這個問題。

　　一： 益陽麻雀

　　1： 麻雀15隻，小茴香、大茴香、大蒜各10克，生姜9克，菜油适量。将麻雀去毛和内髒，在油鍋中炸酥。将麻雀(炸後)同藥料一起放入鍋内，加适量的水，煮沸後，文火煨1小時左右。取出麻雀食之，每日吃3～5隻，半月後即可見效。益陽壯腎。适用于腎陽虛之陽痿，早洩，性欲減退等症。宜忌：陰虛火旺者不宜服用。

　　二： 養元雞子

　　1： 雞蛋2個，附片、山藥各10克，小茴香5克，青鹽2克。先将小茴香、山藥、附片、青鹽放入砂鍋中，加适量的水，煎煮2小時以上。将雞蛋打在碗内，用滾開藥液沖調即成，亦可調入少許蜂蜜。每早服1次，堅持月餘即可見效。補腎壯陽，益精增力。适用于腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等症。青少年腎不虛者忌服。

　　三： 淫羊藿面條

　　1： 面條适量，山藥40克，淫羊藿10克，龍眼肉50克，醬油等調料各适量。将淫羊藿加水适量煎取藥汁備用。在鍋内加水适量，将山藥搗成粉後加入，待熟後再加入淫羊藿汁和龍眼肉，以及醬油、蔥等調料做成面鹵。另鍋下面條，澆上面鹵食用。當主食吃。本品具有增強性機能和大腦活動功能，健腦安神，強精健脾。适用于神經衰弱、性機能減退等症。

　　四： 麻雀粥

　　1： 麻雀5～10個，粳米100克，蔥白3莖，白酒少許。先将麻雀去毛，剖去内髒，洗淨後炒熟，然後放入白酒少量，稍煮，再加水，入粳米煮粥，待粥熟時，加蔥白，再煮1～2沸即可。作冬三月早晚餐或點心，溫熱服。壯陽、暖腎、益精。适用于陽虛羸弱、性功能低下、陽痿、腎虛多尿、腰酸怕冷等症。

　　五： 海參粥

　　1： 海參适量，粳米100克。先将海參浸透，剖洗幹淨，切片後煮爛，同米煮為稀粥。可随意服食。補腎益精，養血。适用于精血虧損、體質虛弱、性機能減退、小便頻數等症。

　　六： 活力寶

　　1： 冬蟲夏草5克，人參2克，淫羊藿15克，烏雞1隻。将烏雞去毛及内髒，切塊，放鍋内加水适量，放入冬蟲夏草、人參及淫羊藿(紗布包)共炖。食肉，喝湯。早晚各服1次。補精髓，益氣血，抗衰老。适用于陰陽氣血皆虛、性功能減退、性欲低下。兼有神疲乏力、健忘失眠、面色光白、頭暈目眩等症。

　　七： 黃酒炖雀蝦

　　1： 麻雀10隻，九節蝦200克，黃酒适量。将麻雀去毛及内髒;蝦洗淨，将麻雀及蝦同放鍋内，加黃酒适量共炖。食麻雀及蝦肉。補腎助陽。适用于腎陽虛衰、命火不足、性欲低下、陽痿及腰膝冷痛、小便不利等症。

　　八： 中年男人容易成為各種

　　病攻擊的主要對象，尤其是高血壓、糖尿病、前列腺疾病等常見病，都會給男性的性功能帶來不良影響。所以，最好定期做體檢，了解自己的身體健康狀況。發現有疾病，一定要積極治療。預防、控制好這些疾病，就是在維護自己的性功能。

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