荨麻疹最常見的原因是由于進食某些緻敏食物所緻。所以本病的飲食忌口，對發病、預後（如急性轉慢性）有着重要的作用。

　　得了荨麻疹不能吃什麼？荨麻疹的飲食禁忌

　　荨麻疹的症狀

　　荨麻疹是一種相當常見的皮膚病，其表現為突發并且分散的一顆顆紅色疹子，也可表現為一大片的紅色腫塊，身體任何部位都可能發生，而且來得快去得也容易，變化多端，所以也俗稱“風疹塊”。荨麻疹在發作時患者會感覺到奇癢，嚴重影響了患者的生活質量。

　　荨麻疹的飲食禁忌

　　荨麻疹的發生主要是由于過敏變态反應所緻，最常見的誘發因素就是食物。許多患者發病常常是在食用了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物後發生荨麻疹；此外，食品的添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可以導緻過敏。

　　得了荨麻疹不能吃的食物

　　1、忌吃海鮮：吃海鮮很容易引起疾病，海鮮中含有過量組織胺會造成人身體不适，少數人因天生缺少分解組織胺的酵素，吃了現撈的新鮮魚或海鮮，就會引起過敏。如：魚、蝦、蟹、貝類等。

　　2、忌食動物蛋白性食物，有如雞、鵝、羊、牛、豬頭肉、牛奶、奶油制品、蛋類等。

　　3、生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成為過敏源原。

　　4、食品的添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可以導緻過敏。

　　荨麻疹飲食注意事項

　　決定忌食的最後方法是食物排除法，即僅允許吃清淡的不常緻敏的食物，然後一種一種地增加上述易緻敏食物，觀察反應，确定某種或某些緻敏食物，然後嚴格忌食。

　　如發物、海鮮、辛辣之類，平時均應注意忌食。除遵上述忌口外，在發病期間還應嚴格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纖維素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹筍、腌菜等，否則，易損傷腸胃黏膜。

　　荨麻疹治療偏方（僅供參考）

　　1、勿服食可疑食品或藥品，并留心排便正常與否

　　荨麻疹的症狀是皮膚發紅、腫、搔癢。原因各式各樣如下所示，也有許多個案原因不明。紅腫呈大塊而且可能出現在身體任何部位，症狀很強烈而急發稱為急性荨麻疹。全身出疹子，大約一段時間可能幾小時，也可能需幾天才會消除。而慢性的荨麻疹，症狀；較輕也隻出現在局部。可能持續一個月到一年之久的長時間。治療的方法是注射或内服抗組織胺或抗過敏劑，症狀可以減輕些。

　　2、若是魚蝦類食物所緻可用紫蘇

　　若是因為吃魚、蝦、蟹而出現荨麻疹，可以食用大量新鮮的紫蘇葉，可者飲用紫蘇葉的煎煮汁。做法是以幹燥後的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成。

　　3、慢性荨麻疹可以用芝麻治療

　　皮膚容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善體質，增強體力，強化肌膚，不現容易出疹子。常吃黑芝麻醬效果良好。

　　4、桃葉可以作入浴劑

　　桃葉的湯汁可以抑制荨麻疹的搔癢，有防治發生荨麻疹的功效。取生的桃葉陰幹，搗碎放入紗布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷卻至适當溫度後，身體慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

　　5、枇杷葉的煎煮法也有功效

　　枇杷葉的煎煮法也有治療痱子和荨麻疹的功效。取三枚葉片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷卻，用此清洗患部。也可以将枇杷葉放入紗布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴劑。六、發疹嚴重時應禁食的東西漢方認為會使血液污濁的食物，皆會使荨麻疹惡化。像不新鮮蝦、蟹、蟑魚、蚵魚貝類，或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹時皆應禁止食用，而容易有荨麻疹的人要時常注意食用這些食品。此外造成荨麻疹的食物更應禁食。

　　當心美食“傳播”荨麻疹

　　食物腐敗後(如臭豆腐、臭蛋、變質水果等)分解成的多肽類物質，以及食物中的蛋白質未能被很好地消化後以肽或胨的形式被吸收入血，都非常容易引起過敏反應，誘發荨麻疹。因此，要預防荨麻疹一定要對可能引起過敏的食物忌口。許多患者身上荨麻疹常常反複發作和不注意飲食密切相關。

　　除了食物以外，動物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉塵、真菌的孢子甚至昆蟲叮咬等也是引起荨麻疹的原因。少數病人發病與用藥有關，如青黴素、血清制品、疫苗、磺胺類制劑等。體内鍊球菌、結核菌、肝炎病毒的感染以及結締組織病(如紅斑狼瘡)、血管炎、腫瘤等也會誘發過敏反應。

　　荨麻疹治療

　　要從兩個方面着手：阻斷過敏源和抗過敏治療。

　　阻斷過敏源就是要盡可能地找出發病誘因并把它除去。例如，慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉，避免接觸緻敏物，禁用或禁食某些對機體過敏的藥物或食物等。對于那些在冷熱刺激後容易複發的患者，不應過分回避，相反應該逐步接觸，通過逐漸延長冷熱刺激的時間來适應。對于由自身病竈引起的過敏，患者要積極治療原發疾病，以杜絕過敏源。

　　大部分患者很難找到明确的過敏源，這時可以采取口服抗過敏藥來治療。抗組胺藥物是一類常用的抗過敏藥，但第一代抗組胺藥物常有嗜睡、倦怠等中樞神經副作用或有心髒副作用，第二代抗組胺藥物如開瑞坦等，能阻斷組胺與組胺受體的結合從而阻止産生過敏反應，迅速緩解皮膚過敏症狀，并且無中樞神經及心髒副作用，無嗜睡，不影響正常的工作和學習，因此已被廣泛應用。

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