每一個人一生當中可能會做數不過來的夢,而在夢境當中,有一些是虛幻的,而有一些是真實的,有時很難分清楚。在我們身邊,存在一類非常特别的人,他們被稱為“夢遊者”。那麼,夢遊症狀都是什麼呢?
夢遊的症狀
夢遊者經常會做出一些非常奇怪的舉動。根據許多人的親眼所見,有些人在夢遊時會穿着内衣褲出門,有些人則會一個人起身去廚房做飯,做好飯後一口也不吃又回房間繼續睡覺。由于夢遊者的這些奇怪舉動,一些地方流傳着這樣的傳說:把正在夢遊的人叫醒,會讓他們因驚吓過度而死掉。對此,健康專家表示,一個人因為夢遊時被叫醒而吓死的概率,其實就像一個人因為夢見自己死掉而真的死掉一樣,可以說是微乎其微的。
什麼是夢遊症?
“夢遊症”隻是各種睡眠紊亂症狀中的一種。對于大部分人來說,在夢遊過程中所做的都是些平常的舉動,比如起身坐在床上、在房間裡走動,或是自己穿衣服、脫衣服等等。然而,有少數夢遊者在夢遊時卻會進行更為複雜的活動,包括做飯、和人發生性關系、爬窗戶、開車等等。有時候整個過程隻會持續幾秒鐘,有時候則長達三十分鐘甚至更長久。
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