近年來，由于環境污染、工作環境、飲食及生活習慣的改變，幾乎全球男性的精子質量都在下降。從精子質量的參數标準一直在下降可以看出。

　　少精症是指精液裡精子數量減少,WHO第五版規定濃度少于15百萬/ml,總濃度少于39百萬即為少精症。而弱精症是指精子前向運動能力差，敢于沖鋒陷陣的蝌蚪少。WHO第五版規定前向運動精子少于32%就是弱精症。畸形精子症就是正常形态具備良好受精能力的精子少，WHO第五版規定正常形态少于4%就是畸形精子症。

　　那麼如何判斷是否患有少弱畸形精子症？如何治療調理呢？

　　精液常規受很多因素的影響，比如說禁欲天數是否适當、是否勞累、是否熬夜，高燒對精子的影響是很大的，近期有發燒檢查甚至可能出現無精症。精液檢查結果在一個生精周期（大約三個月）中是波動的，時好時壞并不能确診少弱精症。連續兩到三次檢查出精液常規有異常，才可以診斷為少弱精症。

　　一、什麼原因導緻少弱畸形精子症呢？

　　影響精子質量的可能因素有：

　　1.遺傳方面染色體異常（染色體核型異常，y染色體微缺失等），一般是嚴重少弱精症甚至無精症的病因。

　　2.精索靜脈曲張：血液回流障礙導緻局部高溫及有毒代謝産物聚集都會影響精子質量。

　　3.調控精子生成的性激素異常：卵泡刺激素促進精子的生成，精子生成和成熟需要高濃度的睾酮環境。

　　4.生殖系統的炎症感染 ：各種病因微生物感染會粘附精子表面，破壞精子結構，影響活力。

　　5.精漿生化異常 ：精子生活在精漿當中汲取營養，就像魚生活在大海當中，海水出問題魚就會有問題。

　　6.工作環境異常，接觸高溫輻射、有毒化學物質等

　　7.生活習慣不好，長期熬夜抽煙喝酒

　　8.身體上有重大疾病，服用影響精子質量的藥物：比如降壓藥物（鈣離子拮抗劑），化療藥物。

　　二、少弱畸形精子症怎麼去治療呢？

　　1.精子的生成加成熟時間大約需要三個月，所以調理的周期一般是三個月一個療程，大部分患者三個月之後都能改善。治療一個月需要複查一次精液，根據複查情況調整用藥以及決定是否需要進一步病因檢查。

　　2.治療主要是西醫抗氧化（維生素c維生素e葉酸，輔酶q10，左卡尼丁）、提供精子能量（左卡尼丁,輔酶q10，氨基酸）和改善精子生存環境（補充鋅硒等微量元素）。中醫方面補腎活血健脾（需根據個人體質情況用藥。）

　　輔酶q10和希維力（左卡尼丁）此平台有

　　3.治療期間遵醫囑，不要間斷以及自行更改用藥，而且要配合生活飲食習慣調整（保證充分的睡眠，少久坐，多運動，忌煙酒，多吃核桃，每天四個）和工作環境的改善（避免接觸高溫輻射）。

　　三、男性不育患者生活及飲食上需要注意哪些呢？

　　1、 忌煙酒（煙中尼古丁有導緻染色體畸變的作用，酒精可直接損害睾丸）；忌辛辣食物（誘發生殖系統感染和炎症）

　　2、 少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油（具有殺精作用），少吃購買的韭菜（農藥的水澆韭菜農藥殘留量高）

　　3、 多吃新鮮水果（富含維生素）海産品（富含肉堿）多吃富含維生素C的水果（例如西紅柿、葡萄、橘子等）

　　4、 多喝水、可飲用茶葉（富含維生素，抗氧化劑）

　　5、 避免高溫（泡熱水澡、桑拿、溫泉、廚師、鍋爐工、面包工），避免射線（電腦、手機、X射線）

　　6、 避免毒性污染（農藥如二溴氯丙物、油漆、化工車間、塑料制造、蓄電池、焊錫）

　　7、 避免有害的藥物；1、化療藥物2、某些降壓藥物3、過量的激素4、免疫藥物5、抗酸藥物6、抗癫痫藥物7、某些抗生素（新黴素、紅黴素、慶大黴素、甲硝唑、呋喃西林、柳氮磺嘧啶）

　　8、 加強運動鍛煉；避免久坐、站、蹲（如坐了一個小時左右，一定要活動一會）盡量不要上網、打牌

　　9、 避免内衣過緊（導緻局部通風不良而陰囊升溫，損害睾丸）

　　10、生活規律，早睡早起，不要熬夜

　　11、避免勞累，避免免疫力下降

　　12、保持平和良好的心态。

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