寶寶的身高體重、智力發育等是寶媽們在日常生活中最為常聊的一個話題，尤其是很多寶媽們與同齡的小朋友對比，發現自己的寶寶身高體重與小朋友相差很大，心理都特别的着急。那麼，5歲寶寶的标準身高是多少？5歲寶寶的能力發展包括哪些内容？5歲寶寶該如何進行教育？5歲寶寶的護理重點？要想了解這些知識，請廣大爸爸媽媽仔細閱讀下文。

一、寶寶5歲發育指标

一、寶寶5歲發育指标

男童：身高98.7-124.7cm；體重13.50-27.85kg；頭圍47.2-54.9cm。

女童：身高97.8-123.4cm；體重12.93-26.87kg；頭圍46.3-53.9cm。

二、寶寶5歲發育指标詳解

身體：身高的增長速度稍快而體重的增長則相對較慢。

牙齒：5歲的寶寶就開始換第一顆牙了。這些恒牙可是要陪伴孩子一輩子的哦。

語言：有2000個以上的詞彙；能重複10個或10個以上音節的句子。

五歲兒童的典型行為：開始學習站在别人的立場想一想對方會是什麼樣的感受；已經能夠懂得遵守規則，也能做一些簡單的家務事。但是，他會超越界限試探你，看看你有什麼反應；雖然距離理想的目标還很遠，但是與以前比較，孩子到了5歲就能夠更好地控制住自己的沖動。如果他們的欲望不能夠得到滿足，他們也很少摔門、打人或者大哭一場了。

在這個階段對兒童進行适當的教育，對她們将來的一生是非常重要的。這個階段是入學之前的準備階段，如果沒有适當的教育，那會不利于将來的發展。有關五至六歲兒童的教育問題可以從以下幾方面考慮。

第一，采用遊戲的方法發展兒童諸方面的能力。遊戲的選材應由成人來決定，但注意遊戲的内容要适合五至六歲兒童的心理特征。這一點，成人要慎重的選擇。

第二，利用生活中的機會，讓兒童懂得更多的道理。如住在樓上，應告訴她們不要在樓上跳，否則會影響樓下的正常生活。五至六歲兒童喜歡問問題，在這方面，成人應該有耐心，有可能的話每個都應該回答。隻有這樣，才能養成幼兒愛問問題的好習慣，才能使幼兒明白更多的道理。

第三，提供條件讓兒童做感興趣的有益的活動。五至六歲兒童已有一定的興趣愛好，當發現兒童有某一方面的興趣傾向時，我們應該盡力去培養。但前提是這些興趣是有益的，如果這些興趣有害無益，我們應該去轉移她們的注意力，逐漸使這一興趣淡化。有的家長為了滿足自己的虛榮心，讓孩子學這個學那個，逼迫孩子學習，這些都是不正确的做法。

第四，減少擔心，讓兒童多做些活動。五至六歲兒童喜歡運動，這是家長最頭疼的。殊不知運動可以促進兒童的發展，還可以促進骨骼肌肉的快速增長。所以，家長們，不要去在乎孩子的衣服有多髒，讓她們自己去運動，但同時也應做好保護措施。

第五，做好幼小銜接。六歲兒童即将進入小學，因此，在這個階段，應培養她們獨立生活的能力和辨别是非的能力，讓她們更好的保護自己。

三、5歲寶寶的能力發展

一、寶寶的能力發展

主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展，隻是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關系。5歲寶寶的基本技能表現包括：

認知能力：開始能完成如“A、B兩車以相同速度同時從同地開出 ，A車先停，B車後停”這樣的作業。

語言能力：會使用時間狀語。大多數孩子這時基本能發清普通話中的韻母。言語表達能力會有進一步的提高，并且能初步掌握書面言語。言語對行為的調節功能也比以前加強了，在行為方面帶有一定的自覺性和計劃性。

大動作：寶寶能很好地控制身體，手腳靈活，運動也較以前更為劇烈，但已不太容易摔跤。寶寶對空間關系的判斷已十分準确，神經系統的發育已接近最後階段。

精細動作：寶寶可以在一條直線上走、單足跳、跳繩、跳舞等。

二、5歲寶寶的營養飲食需求

孩子現在的日常飲食要以牛奶、雞蛋、谷物為主，一般不需要補充維生素或服用滋補品，每天保證400毫升牛奶，一個雞蛋，及其他谷物、蔬菜水果、禽魚肉蛋類的均衡攝入。

每餐膳食應有幾種食物組成，一般要包括充足的谷類或根莖類來提供基本的熱量，其次要含有動植物蛋白質，再有要含有豐富的蔬菜和水果，提供身體必需的維生素和無機鹽。最後脂肪、油、糖也是必不可少的，滿足熱能需要。

1、攝入維生素A：維生素A素有”眼睛的守護神”之稱，對于幼兒的眼睛視力發育有很大的幫助。魚肝油、動物肝髒、蛋類、奶制品、胡蘿蔔、番瓜、黃色水果、黃綠蔬菜等是維生素A的食物來源。

2、水分攝入：水分是身體能夠良好的新陳代謝的重要物質，要給孩子多喝水，多煲有營養的湯水給孩子喝，少喝外面店面買的糖分飲料和碳酸飲料。

四、5歲寶寶的護理重點

寶寶的好奇心最是強盛，如果父母疏于照顧，寶寶很容易離開父母的視線自行活動。因此，寶寶在外出活動，例如去遊樂場所時父母應提前做好防範措施。飲食方面要注意膳食平衡，花色品種多樣化，葷素菜搭配及粗細糧交替。烹調需講究色香味，以引起寶寶的興趣，促進食欲。食品的溫度應适宜，軟硬适中易為幼兒接受。

1、寶寶睡眠

在寶寶5歲或稍大的時候，他可以更好地理解影像僅僅是夢境，但寶寶可能仍然不能确信夢境不是真實的。因此，在他夜間驚醒時，會感到恐懼并哭泣，要抱着他并告訴他這僅僅是夢，在他平靜以前一直與他相處。為了進一步幫助寶寶克服夢魇帶來的恐懼，你可以給他閱讀關于夢和睡眠的故事。在你和他一起談論這些故事時，他會更加了解人人都會有夢，沒有必要感到害怕。

2、口腔健康

每天要讓寶寶早上起床和晚上睡前自己用牙刷及一粒青豆般分量的含氟化物兒童牙膏刷牙。每天讓寶寶定時進食早、午、晚3次分量足夠的正餐。正餐與正餐之間有需要時才讓寶寶吃一次茶點，其他時間隻喝白開水。每半年至一年須帶寶寶往見牙科醫生作定期的口腔檢查。

3、寶寶排便

5歲兒一般都能自己上廁所大小便了。但是，偶爾因一心撲在玩上，也會尿在褲子上。碰到這種情況，不要過分責罵，而是應該對寶寶鼓勵鼓勵，比如下次可千萬不要這樣啦”等等即可。在這個時期必須教育寶寶養成便後洗手的好習慣。外出或上幼兒園以前，要讓寶寶去廁所排便。在遊玩或幹活以前養成解手的習慣也是很重要的。

4、寶寶視力

5歲寶寶視力正常範圍是0.6-0.86;6歲之前是寶寶眼部疾病最佳治療年齡，應盡早教會小孩認視力表，每半年至少檢查視力一次，如有異常及時帶小孩到眼科就診。

5、寶寶聽力

你的寶寶聽力有問題嗎：這麼大的寶寶有可能對媽媽的指令充耳不聞，大多數是因為寶寶注意力不在媽媽這兒，但還有些是寶寶聽力真的有問題，鑒别方法很簡單，在安靜房間，距離寶寶耳朵約30厘米，輕輕說ch（吃）”，發音時不要振動聲帶，聽力正常的寶寶均可聽到。

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