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寶寶輔食添加順序和口訣一樣

母嬰 更新时间:2024-07-28 21:15:42

随着寶寶的一天天長大,母乳奶粉喂養已經不能滿足寶寶生長需求,這時寶寶就需要見加輔食了。關于輔食,寶媽寶爸有了解多少呢?

寶寶輔食添加順序和口訣一樣(寶寶輔食添加時間)1

1. 寶寶輔食添加的時間

嬰兒添加輔食的最佳時間是從6個月開始,最早不能早于4個月,最晚不能晚于8個月。在6個月時,隻要寶寶發出了以下信号,例如頭部能夠保持豎直、穩定的姿勢,食欲增強,體重明顯增長,停止吐舌反射等等,媽媽就可以給寶寶添加輔食了。

寶寶輔食添加順序和口訣一樣(寶寶輔食添加時間)2

2. 寶寶輔食添加的原則

寶寶輔食添加應該是從稀到稠,從細到粗,從少量到多量,從單一到多種的漸變過程。從五谷,到蔬菜,到水果,到肉類一個順序進行添加。添加時,要注意從單一到多種,每添加一種輔食,要進行觀察3天,寶寶有無不良反應,一旦有不良反應立刻停止這種輔食的添加。

寶寶輔食添加順序和口訣一樣(寶寶輔食添加時間)3

3. 寶寶最先添加的輔食是什麼?

寶寶最先添加的是米粉。米粉作為谷類食物,利于寶寶吸收,所以寶寶的第一口輔食應該是米粉,最好是含鐵米粉。高鐵米粉可以用母乳、配方奶或水沖調成稍稀的泥糊狀(能用小勺舀起不會很快滴落)。

寶寶輔食添加順序和口訣一樣(寶寶輔食添加時間)4

4. 寶寶輔食添加有什麼禁忌?

a.1歲内的寶寶不能吃鹽;

b.1歲内的寶寶不能吃醬油;

c.1歲内的寶寶不能吃蜂蜜;

d.寶寶6個月後可以吃蛋黃,但是要晚點吃蛋清,如果寶寶對蛋清過敏,則間隔3個月後在給寶寶試用。

e.1歲以前不要給寶寶添加堅果;

f.不要在寶寶輔食中添加高維A食物。

寶寶輔食添加順序和口訣一樣(寶寶輔食添加時間)5

寶寶輔食要點基本都在這裡了,寶媽寶爸了解多少?如果你有輔食方面的經驗,歡迎在評論區留言分享!

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