手腳麻木其實是一個很常見的問題,主要分為兩種:一種是一過性的,也就是由于某些原因造成的手腳麻木,但過一會自行緩解。另一種則是經常性麻木,随着時間沒有變化或者加重,也很少有動作或者方式能緩解。
為什麼會産生麻木呢?這就需要說到人體的兩個主要的系統了,一個是神經系統,另一個是脈管系統,包括了血管和淋巴管等。一般來說血管和神經是并行的,神經是支配肌肉的,神經又分為感覺神經和運動神經,感覺神經感提供感覺,包括觸覺、痛覺、溫度覺,以及癢、麻、串、木等各種形态感覺的詞語。運動神經就是産生運動的。血管可以滋養神經,傳送營養物質。
如果是一過性的麻木,那麼就和姿勢有關,壓迫到了血管神經,供氧不足産生的麻木,這種情況變換一下體位就可以了,不必擔心。
但是經常性的就要小心了,它可能是你身體疾病的前兆。
(1)糖尿病:糖尿病可以出現末端麻木的情況,主要是末端(手,腳)對稱性的蟻走感,有時感覺有“襪套感”,像穿了襪子一樣,通常下肢比上肢更嚴重。
(2)神經炎:由于神經内有軸漿流過,當神經受到壓迫時,軸漿流動受阻礙,便會引起手麻。而手主要有桡神經、尺神經、正中神經,這些神經從頸椎管出發,穿過關節、韌帶、骨纖維管到達手掌末梢,任何一個部位神經受到壓迫,都會引起手麻。神經自身發炎,可能是由于藥物、過敏、酒精中毒等;神經傳導速度下降,會産生麻木感,同時也會伴随肌肉萎縮,無力等。
(3)頸椎病或者腰椎病壓迫神經:是引起手指發麻最常見的疾病。長期伏案久坐、頸部姿勢異常,尤其是電腦、手機使用時間過長,使得頸部椎間盤發生退行性變,椎間盤突出或關節突發增生或肥大,這些一旦壓迫到鄰近的頸神經根時,就會出現手腳發麻,會産生下肢放電般的疼痛,多描述為一條線。
(4)骨關節炎:各種關節炎症導緻骨質增生,關節間隙變小,肌肉緊張壓迫神經,産生相應階段神經支配區域麻木。
(5)腕管綜合征、跗管綜合征:由于各種原因導緻其内容物增生或者管道變窄發生的卡壓,常見于手部麻木和足部麻木,敲擊手腕和腳踝内側會出現麻木。
(6)中風:中風前兆會有手腳發麻,這是由于腦缺血或者腦梗塞導緻腦血管逐漸被堵塞,對腦神經刺激加強。
(7)動脈硬化:如果長期血脂過高,最易導緻血管壁硬化。且血脂過高,會導緻血液粘稠,血流變慢,這樣血管得到的氧氣養料就會減少,導緻麻木出現;除了血脂過高,血糖如果維持較高水平,對人體血管、神經也會造成很大的傷害,血管硬化,神經變性。動脈硬化脂肪會堵塞血管造成血液流通障礙,産生麻木。
手腳發麻不是小事,大家一定要對此重視。當出現手機發麻時,最好去醫院就診,查明病因,才好對症下藥。
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