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芹菜汁生喝還是熟喝

美食 更新时间:2024-08-15 17:13:56

  1、芹菜汁生喝和熟喝都具有營養價值,都可以喝。

  2、主要是根據個人的口味,它主要是日常生活中非常常見的芹菜壓榨而成的一種飲品,具有一定的健脾消食、利尿的作用,而且可以降低血壓,起到鎮靜安神的功效。每天喝芹菜汁不但可以吸收其中的纖維素,促進腸道蠕動,而且可以吸收其中的維生素p,可以降低心腦血管疾病發生的概率,是一種養生飲品。

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