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酵素發酵多長時間才能喝

美食 更新时间:2025-02-23 02:24:53

酵素發酵4到8周才能喝。如果是使用的果蔬材料較多的話,可以适當延長發酵的時間。自制酵素需要使用酵母來幫助發酵,一般2個月左右就能夠完成發酵過程。

自制酵素制作方法材料:果蔬3份,蜂蜜1份,純淨水10份,糖适量,密封塑料容器。

做法:果蔬洗淨去皮切碎混合,然後将蜂蜜溶解在水中。在容器中放置果蔬一層、糖一層,最後加入蜂蜜水密封陰涼處保存即可。

自制酵素注意事項自制酵素一定要密封陰涼處保存,而且每3~4周需要開瓶放氣一次,放氣時不要大力搖晃酵素,避免渾濁。第一次放氣會有酒精的味道,第二次放氣會有醋酸的味道,之後才是真正的酵素。

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