老百姓對于天氣是非常關注的，2023年也快到三伏天了，大家可以提前了解今年三伏天的時間，做好防暑的準備，下面大家就和小編一起了解一下2023三伏天是幾号開始幾号結束，2023三伏天灸時間。
2023三伏天是幾号開始幾号結束
2023年7月11日開始，2023年8月19日結束。
初伏開始與結束的時間：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；
中伏開始與結束的時間：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；
末伏開始與結束的時間：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。
三伏天是一年中最熱的時間段，主要有3大原因：
夏至後太陽直射點雖然在南移，白晝時間在慢慢縮短，但是太陽輻射到地面的熱量依然大于地面輻射到空中的熱量，地面的熱量還将一天比一天高，三伏期間地面吸收的熱量累積到最大。
其次，三伏天主要吹來自太平洋的東南風，海風造成三伏天期間濕度大，而水的比熱容大，潮濕的空氣時能吸收大量的熱量，因此三伏天往往會感到非常悶熱，極易發生中暑的現象。
最後，三伏期間我國大部分地區受副熱帶高壓控制，有利于陽光照射，地面輻射增溫，這也是三伏期間天氣炎熱的主要原因。
2023三伏天灸時間
2023年初伏時間為6月22日，中伏時間為7月12日，末伏時間為7月22日。
三伏灸的注意事項
在進行三伏灸的時候，需要注意一些事項。首先，要選擇正規醫院或者專業機構進行三伏灸。其次，要注意個人的身體狀況，對于新生兒、孕婦和一些患有重病的人士需謹慎進行。最後，要在進行三伏灸的過程中注意保持清潔衛生，确保灸具沒有污染。
三伏灸的功效及注意事項
三伏灸有助于改善身體狀況，具有一定的療效。首先，可以增強人體免疫力，有助于預防一些疾病的發生。其次，還可以改善心理狀态，使人更加平靜和放松。最後，還可以起到保健作用，增強身體健康。
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