清明時節,悠悠艾草香,艾葉糍粑多是清明時節做的甜點,但現在能找到材料,不是清明時節一樣可以做艾葉糍粑吃。廣西人對糍粑的喜愛也不遜色于吃米粉。
艾草可以驅寒暖身,對月經不調有顯著的調理效果,現代人多為寒濕體質,胃不好、沒精神,女性月經不調,畏寒怕冷,都可以用艾草來調理一番。艾草具有一種特殊的香味,這種特殊的香味具有驅蚊蟲的功效,所以,古人常在門前挂艾草,一來用來避邪,二來用于趕走蚊蟲。延伸至今,每到清明都會買上一把艾草挂于門口。下面給大家推薦一個有關艾草的點心。
用料
新鮮艾葉 100g
花生 20g(喜歡吃花生的可以多放一些)
黑芝麻 10g(同上)
泰國三象牌水磨糯米粉 300g(可以網購,也可以用200g糯米粉和100g粘米粉代替)
白砂糖 30g(喜歡甜點的可以多加)
柚子葉 (找不到柚子葉可以用芭蕉葉代替)/烘培油紙
步驟
這是新鮮的艾草,是回村裡采摘的
2、把新鮮艾葉,去柄留葉,洗幹淨。
3、洗幹淨的艾葉,開水中燙湯後撈起。将燙好的艾葉重新下鍋加水煮開,煮至艾葉軟爛,用紗布過濾艾葉渣,喜歡吃葉子的可以不過濾,(更簡單的方法就是用料理機加水攪拌,打碎艾葉至面糊)艾草汁備用。
4、炒鍋洗淨,把芝麻倒入鍋内翻炒,味微香即可出鍋,花生放入烤箱烤5分鐘左右,放溫後手搓就可以讓花生皮脫落,倒入搗碎器搗碎。(芝麻翻炒過會比較香,芝麻翻炒後可以搗碎也可以不搗碎,搗碎更香)
5、花生、芝麻加入白糖拌勻備用。
6、将準備好的面粉置入大盆中,加入艾草汁,揉成光滑面團,搓成長條,把面團分成每份20g的面團,揉成圓形壓扁,包入餡料再收口捏捏圓,做成生胚放到墊有芭蕉葉的蒸盤裡,放入蒸鍋(芭蕉葉在蒸的過程中會夾着芭蕉葉香氣),我這裡沒去摘芭蕉葉,用的是烘培油紙代替。
7、水上鍋,大火燒開轉中火蒸15分鐘即可出鍋。(用柴火蒸更香)
8、做好的糍粑用保鮮膜包起來,當然除了做芝麻花生餡的,還做有其他餡料的糍粑。
小貼士
1、陰虛血熱體質慎食。
2、艾葉的量沒有具體要求,想綠一點、味濃一點可以多放一些。
3、做好的艾葉糍粑常溫放置,不要冷藏,冷藏後就會變硬了。
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