草莓是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養成分，适量食用對身體有一定的好處。剛剛摘下來的草莓還是比較新鮮的，這種一般可以放三到五天左右，可以放冰箱冷藏保存，也可以通風保存等。

　　草莓摘下來可以放多久

　　大概可以保存3-5天的時間。

　　草莓是一種不太耐用的水果。如果你想把新摘的草莓帶回家保存和食用，最好不要去掉草莓的下部綠葉，然後放在冰箱中保存和儲存。這樣的草莓一般可以儲存3-5天。如果草莓存放時間長了，它會更快變質甚至腐爛，而且草莓越成熟，保存起來就越困難。

　　草莓摘下來怎麼保存不壞

　　1.保鮮盒保存

　　草莓在儲存過程中不會變質的原因是它們與空氣中的有害物質接觸後形成不良反應。如果你想讓草莓保持新鮮而不變質，最好準備一個密封的保鮮盒，将新鮮的草莓直接放在保鮮盒中，然後密封好放在陰涼處，這樣草莓可以保鮮2到3天而不變質。

　　2.冷藏儲存

　　把草莓放在冰箱的冰櫃裡，這樣既能保鮮，又能延長保質期，而且不容易變質。但在儲存之前，你必須小心地處理草莓，選擇完好無損的新鮮草莓，然後用保鮮膜将其包裹起來，使其與空氣隔離，然後将其放入冰箱的冷凍室，這樣可以使新鮮草莓保持一周的新鮮而不會變質。

　　3.冷凍保存

　　新鮮的草莓不容易在冷凍環境中儲存，但這樣很難保存草莓的原始風味。在儲存過程中，新鮮草莓可以直接用保鮮膜包裹，然後儲存在冰箱的冷凍室中。當你想吃的時候，把它們拿出來，融化後直接吃。雖然它們在儲存前味道很新鮮，但味道還不錯。

　　4.通風儲存

　　首先，草莓含有大量的水分，而且它們的皮膚非常薄。儲存前，它們不應劇烈碰撞，表面應保持完整。這樣，新鮮的草莓可以單獨放置在通風的環境中，這樣可以保持新鮮，并且不會改變質量。但是，這種方法可以保存很短的時間，不超過兩天。

　　吃草莓的禁忌

　　一般來說，大多數人都可以适量地吃草莓。草莓含有豐富的營養物質，如維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素、碳水化合物、蛋白質、有機酸、果膠等。适當食用可以補充身體所需的營養，為身體提供一定的能量。不過，需要注意的是，對草莓過敏的人不應該食用。同時，他們也應該注意不要服用太多，以免出現不良反應。

　　1.過敏人群：由于不同人群的體質不同，有些人可能會因為草莓的特殊體質而對其過敏。此時，禁止吃草莓。否則，可能會引起體内明顯的過敏性免疫反應，如皮疹、瘙癢、腹痛、腹瀉等過敏現象。嚴重時可能引起呼吸困難、血壓下降等過敏性休克症狀，甚至可能危及生命；

　　2.過量攝入：食用草莓時避免過量攝入，以免增加胃腸道負擔，導緻大量草莓堆積在胃腸道，無法及時消化，引起腹脹、腹痛等不适症狀，不利于健康。

　　除此之外，我們還應該注意在吃草莓之前清洗草莓。如果草莓上仍有農藥等有毒物質，未經清潔食用可能會導緻中毒，引發腹痛、嘔吐等不适症狀。

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