蟲草花雖然是人工種植,但是也有非常豐富的營養, 西洋參可以補氣養陰,清熱生津 。這道湯美味,又有很好的補益氣血的作用,還可提高免疫力、美容養顔等功效,對經常熬夜疲勞的人更适合哦。
By 葉子Ivy廣州 【豆果美食官方認證達人】
1、雞砍小洗幹淨,焯水撈起。
2、蟲草花,西洋參輕輕洗去灰塵,浸泡20分鐘。
3、全部材料放入炖盅,加入沒過材料的水。
4、選擇電炖鍋“”功能,按下開始按鍵。
5、程序結束後,加入少許鹽調味。
6、撰寫制作步驟
1.服用西洋參不要吃白蘿蔔,喝茶、咖啡。 2.咳嗽有痰時不要食用。 3.雞肉洗幹淨焯水可以去腥,不要偷懶哦。
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