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蟲草花西洋參炖雞湯

圖文 更新时间:2024-06-28 05:05:18

蟲草花西洋參炖雞湯(蟲草花西洋參炖雞湯)1

蟲草花雖然是人工種植,但是也有非常豐富的營養, 西洋參可以補氣養陰,清熱生津 。這道湯美味,又有很好的補益氣血的作用,還可提高免疫力、美容養顔等功效,對經常熬夜疲勞的人更适合哦。

By 葉子Ivy廣州 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 蟲草花 15克
  • 西洋參 5克
  • 雞 300克
  • 鹽 适量

做法步驟

蟲草花西洋參炖雞湯(蟲草花西洋參炖雞湯)2

1、雞砍小洗幹淨,焯水撈起。

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2、蟲草花,西洋參輕輕洗去灰塵,浸泡20分鐘。

蟲草花西洋參炖雞湯(蟲草花西洋參炖雞湯)4

3、全部材料放入炖盅,加入沒過材料的水。

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4、選擇電炖鍋“”功能,按下開始按鍵。

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5、程序結束後,加入少許鹽調味。

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6、撰寫制作步驟

小貼士

1.服用西洋參不要吃白蘿蔔,喝茶、咖啡。 2.咳嗽有痰時不要食用。 3.雞肉洗幹淨焯水可以去腥,不要偷懶哦。

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