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喝菊花決明子茶有什麼好處

健康 更新时间:2024-11-24 22:01:12

  1、菊花決明子茶是一種健康養生茶飲,材料為菊花,決明子,大棗等,有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效。

  2、做法:準備适量菊花,決明子,大棗。把所有的材料都放到茶壺裡,沖入沸水,焖十分鐘即可食用。

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