tft每日頭條

 > 健康

 > 幹墨魚炖什麼最營養

幹墨魚炖什麼最營養

健康 更新时间:2024-12-22 01:48:10

  1、原料:鮮墨魚、韭菜各适量,鮮姜絲、精鹽、雞精,胡椒粉紹酒、米醋、醬油水澱粉、香油、色拉油名适量。

  2、将墨魚洗淨,切成粗絲韭菜先淨,切成粗來備用。

  3、坐鍋點火加入少許底油燒熱,先下入姜絲編出香味,再添入适量清水,然後加如紹酒,精鹽醬油、雞精,胡椒粉米醋調味,燒開後放入墨魚絲,用水澱粉勾芡,再放入韭菜未,淋入香油即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved