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鹌鹑蛋和蓮子怎麼做糖水

美食 更新时间:2025-02-28 03:34:44

  1、材料:幹蓮子200g,鹌鹑蛋8個,鮮奶适量冰糖适量

  2、為了早上不趕時間,可以在晚上睡覺前先把蓮子用涼水泡發。

  3、早上起來,先把蓮子洗淨,然後拔掉中間的蓮子心。蓮子就着适量涼水一起下鍋。

  4、蓋鍋大火煮開後,轉中火慢煮。

  5、另外一爐,煮鹌鹑蛋後剝掉殼待用。

  6、等蓮子變軟開花的時候(大概20分鐘左右),下适量的鮮奶。

  7、下适量的冰糖攪拌均勻。

  8、下剝掉殼的鹌鹑蛋,中火煮5分鐘關火。

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