大家都知道,腎對我們的身體是非常重要的，如果一個人腎健康的話，這個人往往會精力充沛，而且記憶力特别好。假如一個人腎出現了健康問題，身體會有很多的表現。在平時有的人發現自己排尿次數過多了，那麼這是腎髒出現了問題呢，下面将為您提供答案。
對于正常的人來說，一天中尿液應該在1500-2000ml，但對于每次去廁所的尿液來看，大不相同，有的人在一次尿尿中出現的尿液會比較多，而有的人在一次尿尿中出現的尿液會比較少。
但如果你是在這個健康的範圍之内就是沒有問題的，對于尿液的次數，如果你每天飲食的量是在健康的範圍之内，也就是說在最新版《中國居民膳食指南》建議我們：一天當中每個人的飲水量要在1500-1700ml的範圍内。
如果你本身就有病情的話，如尿結石或者是體内尿酸高，平時還要根據自身病情調整自己的飲食量。
對于每天排尿的次數是不會大于8次的，在夜間的話，正常的現象如果出現了夜尿也就是1-2次，當然，還有一種特殊的情況還有可能會增加你夜尿的次數。
就是在晚上睡覺之前，你如果飲用了大量的水，或者是其它的一些飲品，甚至是能夠影響你晚上睡眠的咖啡、啤酒、白酒、紅酒等，都會讓你排尿的次數增加。
以上說的這些都是正常的排尿情況。但如果你每天排尿的次數已經超過了8次，就屬于一種尿頻的現象了，尤其是男性，一定要注意前列腺等疾病。
對于女性則要注意是不是尿路感染的原因，導緻你排尿的次數增加。
跟腎髒是沒有關系的，多是跟前列腺疾病、尿路感染有關，如果長時間不去治療的話，那麼在很大程度上就會影響你的腎髒健康了，這就需要大家在出現這種情況時，一定要去醫院診治，避免出現更大的病情。
除此以外，如果你的腎髒真的出現了問題，就要仔細的觀察下你的尿液了，尿液是紅色的，先要排除下你最近的飲食，有沒有攝入一些紅色素的食物或者是藍莓等。
大家在平時可以關注自己排尿的情況，如果尿液出現了異常情況，我們應該提起注意。當尿液出現上述情況的時候，可能是腎髒出現了問題。如果每天排尿的次數過多，可能和腎髒沒有什麼關系，不過也應該去醫院檢查，否則的話不去治療會影響腎髒的健康。
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