問各位女性一個小問題：你曾經有沒有過在洗澡時站着小便的經曆呢？是不是感覺非常爽？

　　其實，女性洗澡時站着小便是有原因的，第一就是來自于我們濃重的好奇心。要知道，女性和男性生理結構有絕對意義上的不同，所以在平時女性都是蹲着尿尿的。

　　而在洗澡時，沒有衣物的束縛，洗澡水随時可以将身體沖洗幹淨。而且自己洗澡時，也沒有其他人在，所以好奇心就開始趨勢自己，讓你做出站着小便的行為。

　　而第二點，其實就是條件反射而已。在洗澡的過程中，水流聲會産生強烈的聽覺刺激，這種刺激又會随着神經傳遞給泌尿系統，讓人産生想要小便的念頭。此時，多數人都不會關閉水龍頭小便，而是直接就在洗澡的過程中解決了。

　　那麼問題來了，女性站着小便，是否對健康有影響呢？

　　有傳聞稱女性洗澡時站着小便，會造成婦科疾病和泌尿感染。但實際上，在臨床看來這些說法都是不科學的。因為女性尿道口和陰道口非常接近，就算是采用了蹲着小便的姿勢，也無法避免尿液流向陰道口。而且，尿道中的細菌比陰道、肛門細菌要少的多。

　　相對比之下，尿道才是最為脆弱的。即便是女性站着小便，尿液流向了陰道口，也不可能逆着地球引力的原理逆行向上，所以這個擔心完全是沒有必要的；

　　另外，女性站着小便也不會導緻泌尿系統感染。因為人類排尿是一個極其複雜的神經反射過程，雖說是受到了神經的驅使，但同時還有盆底肌肉、逼尿肌的配合。

　　隻要健康人群的逼尿肌功能正常，用任何體位小便，都不會影響尿液排出，更不會造成尿潴留和感染性疾病。

　　所以，這種擔心完全是多餘的，女性站着小便不會對健康造成影響。但是，畢竟尿液是身體排出的廢物，洗澡時小便總是會讓人産生心理負擔、羞恥感。所以，很多人都盡可能的忍耐，但有時候受到水流刺激，往往又憋不住尿。

　　既然如此，如何才能避免洗澡時産生尿意呢？

　　其實，洗澡時的尿意主要就是受到了水流的刺激，而且隻有在膀胱内積存尿液時，才會有尿意的出現。

　　因此，建議大家在洗澡前的半小時内盡量不要飲水，吃一些水分較多的食物。在洗澡之前的幾分鐘，可以先去洗手間将尿液排空。通過這兩個方式，讓膀胱中尿液積存量減少，如此之下，就不容易在洗澡時産生尿意了。

　　最後還要強調一點，女性站着排尿其實并不會對身體造成影響和傷害。如果你的好奇心過于強大，偶爾一次在自己洗澡時出現這樣的行為，其實也無傷大雅。

　　在臨床看來，與其擔心站着尿尿，倒不如重視排尿。因為真正對身體有害、對健康有影響的行為是憋尿。所以，當尿意襲來時，應當要及時排出。

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