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黑醋栗的功效與作用

健康 更新时间:2024-08-03 04:49:55

  1、延緩衰老是黑醋栗的重要功效之一,平時它含有的花青素、維生素E以及一些酚類物質,都是天然的抗氧化成分,它們能提高人體細胞的抗氧化能力,從而也就減少多種衰老症狀的出現,平時多吃黑醋栗,能提高身體素質,延長壽命。

  2、黑醋栗對人類的痛風有良好的治療功效,它含有天然的花色素甙和一些類黃酮,這些物質都是天然的抗炎物質,除此以外,黑醋栗還能促進人體類黃酮的合成,可以減少多種疼痛症狀的出現,平時食用以後能讓痛風引起的疼痛很快好轉。

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