對于蠶蛹我們大家都非常的熟悉，在我們的生活中有很多人都吃到過蠶蛹，蠶蛹含有豐富的蛋白質，那麼吃蠶蛹會上火嗎？蠶蛹的營養價值有哪些?
吃蠶蛹會上火嗎：
吃蠶蛹不會導緻上火的。
中醫認為，蠶蛹性平味甘，具有祛風、健脾、止消渴、鎮驚安神、益精助陽等功效。《備急千金要方》說它“益精氣，強男子陽道，治洩精。”《本草綱目》記載：“為末飲服，治小兒疳瘦，長肌，退熱，除蛔蟲;煎汁飲，止消渴。”藥理研究表明，蠶蛹對機體糖、脂肪代謝能起到一定的調整作用。白僵蠶蛹油有降血脂的作用;用蠶蛹油提純品制成丸劑，用于治療高膽固醇血症，對降低膽固醇和改善肝功能有顯著療效。适量食用蠶蛹，對高血壓、高血脂、慢性肝炎及營養不良患者有較好的輔助治療功效。
蠶蛹的營養價值：
1、蠶蛹所含的蛋白質非常高，粗蛋白占51%、脂肪酸、維生素。蠶蛹裡面蛋白質的含量遠遠高于一般食品。
2、蛋白質中的氨基酸種類比較齊全，蠶蛹蛋白質是由18種氨基酸組成的，其中我們人體必需的8種氨基酸含量也很高。非常适合人體健康的需要，是一種優質的昆蟲蛋白質。
3、蠶蛹還含有鈣、鐵、鉀、鋅、納、鎂、銅、錳、磷、硒等多種微量元素，維生素A、E、B1、B2，胡蘿蔔素等，以上這些營養元素也是我們人體不可缺少的。
4、蠶蛹中的不飽和脂肪酸的含量非常豐富，大約占總脂肪的72.5%。不飽和脂肪酸對維持人體正常的生理機能有非常重要的作用，它能夠保持細胞膜的相對流動性，以保證細胞的正常生理功能;還可以降低膽固醇。
5、蠶蛹還可以促進嬰幼兒生長發育和合成人體前列腺素的必須物質;有效的降低血液粘稠度，改善血液的循環;增強細胞活力，提高記憶力;促進脂溶性維生素的消化和吸收。
蠶蛹是一種可以吃的食物，蠶蛹的營養價值非常高，而且吃了對我們的身體非常有好處，那麼吃蠶蛹會上火嗎？蠶蛹的營養價值有哪些？
吃蠶蛹的注意事項：
1、蠶蛹未經加工處理不可食用，更不可直接涼拌、鹽漬即食。
2、蠶蛹不新鮮、變色發黑、呈粉紅色、有麻味或麻辣感的不可食用。
3、蠶蛹發生異味、惡臭，不可食用。
4、蠶蛹放置過久，冷天超過1周，熱天超過20小時，即不可食用。 5、有魚蝦等食物過敏史的人以及孩子，不可食用。
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