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月經不能吃6大水果

健康更新时间:2024-06-12 23:16:01

　　1、梨，梨雖然能夠清熱止咳，但是性寒，不适合在月經期間食用，女性月經期間吃梨很容易導緻子宮内淤血堆積，容易導緻痛經、月經失調等問題。

　　2、芒果，芒果營養美味，口感甘甜，但是寒性較重，體質寒涼或者體質較差的人不宜多吃，來大姨媽的女性也千萬不能吃，否則會影響身體健康。

　　3、山楂，山楂富含果酸，能夠生津開胃，但是吃多了會導緻身體缺鐵，所以來大姨媽的女性不宜吃山楂，容易導緻經血過多、痛經等問題。

　　4、柿子，柿子味甜可口，但是柿子的性質屬于寒性，所以不适合生理期的女性食用，生理期女性身體免疫功能較差，吃柿子很容易導緻腹瀉、感冒等問題，并且還容易導緻痛經。

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