1、可用開水沖泡,每次隻需4,5根(1—3 錢),和一般泡茶時間差不多。
2、内服:煎湯,3-10g。養血和血宜少用;活血祛瘀宜多用,配伍或單用, 但藏紅花藥性偏涼.如果本身身體寒性體質非常明顯,建議少服用.可以加入一些幹姜去其寒性。
3、單用泡酒。白酒500ml,藏紅花4g,浸泡一周,常飲。
4、可用适量艾葉+紅花泡腳 活血破瘀,消除疲勞。
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