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早餐吃什麼高顔值簡易健康的美食

生活 更新时间:2024-12-25 09:42:40

入秋後,孩子迷上它了,早餐不用愁,簡單快速,幾分鐘就出鍋。糯米面是咱們經常吃的一種食材,它可以做成很多美食,那麼你們有沒有吃過用糯米面做出來的烙餅呢?今天就來跟大家分享一道用糯米面做出來的糖餅,這樣的糯米面糖餅非常好吃,它外面是非常酥脆,非常好吃的,而裡面特别柔軟,層次感非常豐富,吃起來更是香甜可口,非常美味,做法也比較簡單,如果你對此也比較感興趣,那麼接下來咱們就一塊看一下糯米面糖餅詳細的烹饪步驟吧。

【糯米面糖餅】

【烹饪食材】糯米面,食用油,白糖,雞蛋,面粉,酵母粉,紅糖,白芝麻,黑芝麻

【烹饪步驟】

1、這樣做出來的糖餅也非常好吃,外酥裡軟,香甜可口,特别美味,咱們一起來準備一下糯米面糖餅需要用到的烹饪食材吧,先準備的是糯米面,準備适量的糯米面,然後再準備少量的食用油,白糖,兩個雞蛋,200克面粉,三克酵母粉,适量的紅糖,白糖,黑芝麻就可以了。

早餐吃什麼高顔值簡易健康的美食(入秋後孩子迷上它了)1

2、準備好的糯米面放到一個大碗中,然後将它放到一旁,接下來再準備一碗清水,準備好了之後也放在一旁,接下來把炒鍋放在爐竈上先,将其燒熱,然後澆上适量的食用油,接下來再倒入适量的清水,加點白糖攪拌均勻,讓白糖融化,然後把水燒開,水開以後倒入準備好的糯米面,快速将它們攪拌均勻,這一步是為了把糯米面燙熟。

早餐吃什麼高顔值簡易健康的美食(入秋後孩子迷上它了)2

3、糯米面燙熟之後咱們先把它放到一旁,然後把準備好的200克面粉放到一個大碗中,打上兩個雞蛋加上甘蔗酵母粉,用筷子攪散攪勻,攪拌好了之後把糯米面絮放進去下手揉成面團,揉好之後先放到一旁。

早餐吃什麼高顔值簡易健康的美食(入秋後孩子迷上它了)3

4、取出保鮮膜裹在大碗上面,饧發至其兩倍大小,現在來調一個糖餡,在小碗中放上适量的面粉,然後加入紅糖,加上白芝麻和黑芝麻用勺子攪拌均勻,攪勻了之後咱們的糖餡就做好了,然後靜靜等待面團發酵好。

早餐吃什麼高顔值簡易健康的美食(入秋後孩子迷上它了)4

5、一個小時以後面團就已經饧發好了,咱們将其取出放在案闆上揉搓一下,然後用擀面杖擀成長方形的大面片,擀好面片之後刷上一層食用油,接着從一邊給它卷起來,然後切成小段,用手給他按扁,放入調好的餡料再給它包起來,包好以後按壓成餅狀。

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6、電餅鍋先燒熱,然後刷上食用油,放入餅皮,用小火烙5分鐘,時間到了之後翻一面再烙5分鐘,兩面烙熟以後關火出鍋裝盤即可食用,非常美味的糯米面糖餅就做好了,外酥裡軟,香甜可口,非常美味,你喜不喜歡呢?

早餐吃什麼高顔值簡易健康的美食(入秋後孩子迷上它了)6

【小貼士】

1、烙餅子的時候火候不能太大,很容易将其烙糊,而且也不要加太多的食用油。

2、面團一定要多饧發一會,這樣吃起來才會比較松軟可口。

3、不要加太多的紅糖,因為太甜吃起來不健康。

好了,今天的美食就和大家分享到這裡了,我是水大叔,一本正經地探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持!

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