算排卵日,量體溫,千盼萬盼終于等來了日思夜想的寶寶,喜悅之情自然溢于言表,但奈何碰上孕檢出孕酮低,這可讓剛懷孕的準媽媽犯了愁。要知道,孕酮低對于孕媽來說是很危險的,情況嚴重還會導緻流産。那孕酮偏低到底怎麼辦?怎樣調理最有效呢?
你知道孕酮是什麼嗎?
孕酮又稱為黃體酮,是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,在體内對雌激素激發過的子宮内膜有顯著形态學影響,是胎兒早期生長發育所需的重要激素,高濃度的孕酮對增大的子宮起着明顯的鎮靜作用,特别是對于早期妊娠十分重要,為維持妊娠所必需。
孕酮偏低有哪些反應?當你出現以下這些症狀時,就要警惕孕酮過低啦!
孕酮低的孕媽,情況輕微的,可以通過食補或者藥補進行孕酮的補充。
一、食補
1、多吃含有比較豐富的大豆異黃酮的食材,幫助身體産生比較多的孕酮,不妨每天早上喝杯豆漿哦。
2、多吃含天然維E的食材,如蔬菜,堅果、肉蛋類。
3、适量補充膳食纖維豐富的水果,如桃子、柚子、草莓、猕猴桃等。
孕酮偏低飲食禁忌
孕酮低應避免食用辛辣刺激性食物,應避免煙酒及寒性的食物。
二、藥補
在醫生指導下,注射或口服黃體酮,或者用絨毛膜促性腺激素促進黃體功能,從而解決孕婦孕酮低的問題。
孕酮需要長時間的調理才能夠恢複到正常水平,因此孕酮低的孕婦應該靜養,減少勞累,讓自己得到充分的休息。在保胎期間,患者除了卧床休息以外,還應保持情緒穩定;孕酮異常的準媽媽不要過于緊張,盡量保持一個平和的心态,配合醫生進行調理,改善孕酮不足現象,才能更好的保護胎兒健康發育哦!
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