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菊花決明子茶的功效與作用及禁忌

健康 更新时间:2025-01-27 23:23:44

  1、決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸,可緩解眼部疲勞及眼睛幹澀,促進身體新陳代謝,決明子茶含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素,飲用有清熱去火氣的功效,可以緩解肝火。

  2、但菊花決明子偏寒涼,體質偏寒的人群禁忌飲用,隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。

  3、菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便,正确飲用是有好處的。可每個人的體質不同,菊花決明子都是比較涼的東西,對于體質偏寒的人,是不适宜飲用過頻的,甚至還會産生副作用。

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