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鱿魚絲的熱量

健康 更新时间:2024-07-21 07:22:44

  1、鱿魚熱量:92大卡/100g。鱿魚絲中含有豐富的蛋白質,維生素A,維生素E ,B族維生素,鈣,鐵,鈉,鎂,磷,鉀等營養元素。

  2、對人體有功效:維持人體内鈉,鉀平衡,消除水腫,提高人體免疫力及抗病能力,預防感冒。補充礦微量元素,促進生長發育,預防和治療貧血。調節滲透壓,維持酸堿平衡,保持血壓平衡,預防心血管疾病。

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