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茶葉有哪些功能與健康功效

健康 更新时间:2024-09-03 10:15:32

茶葉有哪些功能與健康功效?1、鐵觀音:除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒,現在小編就來說說關于茶葉有哪些功能與健康功效?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

茶葉有哪些功能與健康功效(75種茶葉養生功效大全)1

茶葉有哪些功能與健康功效

1、鐵觀音:除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒。

2、普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經曆了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。

3、武夷岩茶:含有多種化學元素和咖啡堿、茶多酚、脂多糖等.其藥理性能特别顯着.不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等延年益壽之功效。

4、龍井茶:可以淨化血管,預防中風和心髒病

5、碧螺春:屬于綠茶具有抗衰老,抗菌,防癌,降血脂,瘦身減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外線作用。

6、黃山毛峰:對出盡血液循環、降低膽固醇、增加毛細血管單行,增強血液抗凝性都有一定好處:同事,黃山毛峰對防癌、抗癌還能起到一定的作用。

7、廬山雲霧茶:具有六大功效,即降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;抑制腫瘤細胞産生;養胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰老等這樣的一些功效。

8、 六安瓜片:有利于預防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治療;有利于減肥和清理腸道脂肪;有利于清熱除燥、排毒養顔。

9、君山銀針:具有一般茶類索有的保健功效:興奮解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加營養。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預防癌症的功效。

10、信陽毛尖:不但營養成分含量較高,而且不清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用,作藥應用效果較好。

11、太平猴魁:防輻射,降血壓,防齲齒,清口臭。

12、祁門紅茶:可以匡助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心肌功能。

13、菊花茶: 降火,利尿。

14、玫瑰花茶: 美化皮膚,舒解神經。玫瑰花:滋潤養顔,護膚美容,活血,保護肝髒,消除疲勞,促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

15、桂桂香:滋陰補腎,調整機能,調節内分泌,保肝養胃,排毒養顔。

17、鈴典: 減肥,健身,适女性,小孩飲用。

18、卡蒙米羅: 預防感冒,适女性,小孩飲用。

19、洛神花茶: 降血壓。

20、莎波力: 味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,适男性飲用。

21、波蘆媚那: 味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,适男性飲用。

22、泰姆茶: 抑制氣喘,适小孩飲用。

23、姜母茶: 去風發汗,開脾胃。

24、決明茶: 明目,清血,味淡。

25、魚腥草茶: 利尿。

26、楊桃茶: 退火,止咳,化痰。

27、葡萄乾茶: 強精,補血,補腦。

28、枸杞茶: 退肝火,養腎氣,明目。

29、綠豆茶: 退火,潤燥,解毒,利尿。

30、黑豆茶: 解腎毒火,提神,化痰,止咳。

31、大麥茶: 去濕止癢。

32、蓮心茶: 降肝火。

33、印度紅茶: 降血壓。

34、雲南沱茶: 減肥美容,降低膽固醇。

35、蜂蜜茶: 滋養,潤燥,解毒,止痛。

36、勿忘我: 清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顔美容,補血養血,并能促經機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫能力。

37、康乃馨:養容養顔,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉,健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。

38、千日紅:内含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顔等功效。

39、百合花:富含蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。

40、茉莉:改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。

41、雪麗花:清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強腎壯骨。

42、藏紅花:養血補血、生津益氣、排毒養顔、理氣健胃,特别是治療婦科疾病有明顯療效。

43、燈籠花:對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、腎重不舉有良好療效。

44、辛夷花:排毒養顔、消暑止渴、降壓減肥。

45、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去風濕,止頭痛,明目。

46、金蓮花:清熱解毒、養肝明目、提神健胃,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。

47、玉蝴蝶:美白肌膚、将壓減肥,并能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力。

48、紅巧梅:降火消炎、排毒養顔、延緩衰老、對治療内分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。

49、紫羅蘭:淡紫色的紫羅蘭,具有解除酗酒、頭痛,消除焦慮的作用,尤其對呼吸道疾病有療效。

50、玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂減肥。

51、金銀花:清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。

52、薰衣草:有抗菌功能,可預防感冒、咳嗽,可舒解壓力、解除焦慮、驅風、排氣。

53、人參花:安神醒腦、清熱解毒、潤肺清火。

54、桂花:具有止咳化痰、養生潤肺之功效,解除口幹舌燥、脹氣、腸胃不适。

55、薄荷葉:有增強體力、鎮靜作用,幫助消化,适合混合在各種花草茶裡。可預防口臭。建胃助消化,驅風邪,治頭痛。

56、膠股藍:清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。

57、芙蓉花:滋潤養顔,護膚美容,富含維生素C。

58、向日葵花:止咳、去痰,可治支氣管炎及氣喘。

59、牡丹花:可鎮痛、止咳、止洩、促進血液循環、防止高血壓等。

60、杜鵑花:能降血脂、降膽固醇、滋潤養顔。

61、銀杏葉:清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。

62、紫羅蘭:排毒養顔、降脂減肥。

63、辛夷花:健胃保肝、清肝降火。

64、菩提花:防止皮膚老化、消除黑斑、對于流行性感冒、神經衰弱、慢性失眠具有療效。

65、迷疊香:有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強活力、提神。增強記憶力,降低膽固醇。

66、甘菊:明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。

67、百裡香:止咳,祛痰,可治支氣管炎及氣喘。

68、馬鞭草:有效治療便頭痛及強化神經系統,亦能調節經期不适,達到養生防老之效,和玫瑰花搭配有瘦身之效。解毒、消炎、退熱、利尿。

69、金盞花:消炎、殺菌、促進血液循環,解經痛,在重感冒時飲用可利尿、退燒。

70、柑橙花:富含維生素C,治失眠,降低焦慮和神經衰弱。

71、檸檬草:健胃、利尿、滋潤肌膚。

72、洛神花:清熱解渴,清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C,可改善體質。

73、藍葵錦:具有逸肝髒,使經絡通暢,消除眼睛疲勞,對呼吸道有溫和保養的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。

74、矢車菊:可幫助消化,舒緩風濕疼痛,有助于治療胃痛、支氣管。

75、雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除煩去膩等功效。

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