最近真的太熱了,天氣一熱很多人就會選擇喝奶茶,時間長了,真的很影響身體的健康。
之前我買過一本書,裡面是關于各種水果榨汁還有水果茶的搭配,嘗試了覺得還真不錯。
所以今天把電子版整理了出來,分享給你們(文末可領取完整電子版)
夏天直接泡一大壺水果茶家人喝,既解決了不愛喝水隻喝飲料奶茶的毛病,還對身體有幫助。
出門的時候帶一杯,給孩子也帶一杯,喝完了還可以吃水果,超級方便。
想在家自制降暑果茶的,可以找小優拿食譜。
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