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柑普茶的功效與作用

健康 更新时间:2025-02-04 06:43:45

  1、柑普茶屬于一種茶葉,其中含有大量的茶多酚、揮發油含有大量的咖啡因、茶堿、維生素c等成分。适量的喝一些柑普茶,可以有效的吸收其中的單甯酸、葉綠素,還有一定的氨基酸、維生素e,可以起到很好的抗氧化作用,并且可以起到養心安神的功效。

  2、還能夠改善睡眠,而且柑普茶中的茶多酚可以促進乙醇代謝,可以起到保肝護肝的作用,能夠預防脂肪肝。

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