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紅棗糯米糕最簡單的做法不要紅棗

健康 更新时间:2024-08-15 02:12:47

  嗨大家好,不加糖不加油不加面粉,優質主食:紅棗山藥糕。減紙期用它來當主食,真的太棒了。

  口感是非常松軟的,配上紅棗自帶的甜味,真的很好吃。

  紅棗糯米糕最簡單的做法不要紅棗(不加糖不加油沒有面粉的優質主食)(1)

  準備200克削了皮的山藥、20克紅棗、一個雞蛋,直接用破壁機打碎就行。我用的東菱佐料機,最後我又加了一點蔓越莓幹,增加一下甜味,攪拌均勻。

  攪拌好後,直接倒人刷了油的碗裡,上面蓋一層保鮮膜,紮幾個小孔,水開蒸20分鐘就好了。

  紅棗糯米糕最簡單的做法不要紅棗(不加糖不加油沒有面粉的優質主食)(2)

  蒸熟後一定要晾涼才好脫模,切成小塊就可以,慢慢享用啦。最後祝大家胃口大開,拜拜啦。

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