在日常生活中，我們常常聽到有人會抱怨自己沒有安全感。而在親密關系中，“缺乏安全感”也是最緻命的。

很多時候情侶之間談戀愛，都會去講一個安全感，可是大家對安全感的定義卻是五花八門。

有的人說，安全感是對方做事穩重，遵守承諾；也有的人說安全感就是互相融入對方的交際圈。

那安全感，到底是什麼呢？我覺得是對這段感情的足夠穩定，安全感的來源在于不會覺得失去這段情感。對方給你的愛，和對你的依賴感，也就是對未來的确定性和可控性。

曾經看到過這樣一個故事：

有一個女生，平時對朋友非常貼心，無論哪個閨蜜過生日，她都會提前準備好禮物。

可是一談戀愛就變了個人似的：

隻要男朋友消息不是秒回，她就覺得這男人不在乎自己了；

沒有及時接到電話，她就覺得對方已經有小三了；

連偶爾不小心遲到的約會，她都會想好分手的台詞。

連閨蜜都覺得她太“作”了，她卻說：

“我不是作啊，是真的傷心，感覺天都塌下來了，連飯都吃不下。吵完架後，就會和他冷戰，挂掉他所有打來的電話，扔掉他送來的玫瑰，還會獨自跑去酒吧喝酒，一邊喝一邊哭着給朋友打電話。”

故事的結局，是男人終于受不了她的折騰，提出了分手。也許你還遇到過這種情況：

連續給伴侶發“一百萬”條微信，或者不停地給伴侶打電話，或者試圖跟蹤伴侶的行蹤，甚至檢查ta的手機。

在感情中缺乏安全感的人，經常會做出一些不理智的事情。即使這看起來不是一段健康的關系，但這也會讓人們感到更安全。這些小動作雖然無傷大雅，但會破壞一段關系。

看完你有沒有覺得，這些在感情中焦灼不安的樣子，似曾相似？

我身邊也有很多朋友，條件都很優秀，卻總是把感情處理得一團糟：明明被别人深愛着，卻總覺得自己不值得被愛，還想方設法找出對方不愛的證據。其實歸結到一句話，就是「沒有安全感」。

《喬安女王》裡有句經典名言：沒有安全感是全世界最普遍的婦科病。

因此，我們一路尋找安全感，例如找一份可以幹到退休的體制内工作、找一個滿眼都是自己的男人結婚、砸鍋賣鐵也要在城市裡買一套房子……

然而，安全感就像欲望一樣，永遠都填不滿，解決了當下的安全感，又會有新的不安湧出來……

長久又真實的安全感，難道不存在嗎？

我認識一個做攝影的男性朋友，上個月被邀請去他家做客，他老婆是一個氣質很溫婉的女性，中午坐在一起吃飯時，她很熱情的跟我介紹着桌子上的菜：“快嘗嘗這個土豆絲，這可是我老公的招牌菜，我可喜歡吃了！再嘗嘗這個水煮魚，能把魚片做得這麼嫩滑爽口，非他莫屬了。”

朋友得意的笑着，他老婆毫不吝啬的誇着，我滿眼羨慕的吃着。午飯結束之後，我和朋友在他的電腦桌前一起讨論着修照片的事，他老婆就端着一盤切好的水果送了過來，中途他修照片的時候，他老婆就在一旁托着下巴認真的看着，眼裡滿是崇拜。這足以讓他在愛情中安全感滿滿。

所以，愛情中的安全感一定是雙向的，一點點欣賞，一點點理解，一點點堅定的選擇，都可以支撐彼此在愛情中的情感需求。關注我，讓愛情更美好，讓婚姻更幸福。

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