深夜，痛風會悄無聲息的爬上床

你從關節撕裂般的、刀割樣的或者被萬千螞蟻啃咬的疼痛中醒來

旁邊要是有個人，不小心翻個身碰到你，

都會疼到跟觸電一樣。。。

痛風，被稱為生命第一痛，在如此寒冷的冬季還在不停的折磨我們！

生命第一痛跟裝的一樣？

痛風的發作經常毫無前兆，而疼痛呈進行性，一般在6-12個小時内，達到高峰

關節紅腫、熱、痛，無法活動，即使輕輕觸碰，都會感覺疼痛難忍。。。

但是一般在數天到2周内能自行緩解

所謂“痛風”，來去如風。。。

所以常常在外人看來，就跟裝病一樣

不痛了就代表已經康複了麼？

NO!

你以為它走了，就不會再來了？這隻是假象！

暴風雨停歇之後，短暫的平靜，下次可能來的更猛烈，持續的時間更長。

而且越來越頻繁！

甚至有傷及内髒的危害。

痛風到底是什麼原因？

如此痛苦，經常反複發作，反複折磨。。。痛風這個小婊砸到底是什麼原因導緻的？

現代醫學認為痛風的産生與尿酸密切相關。

尿酸存在于血液中，是嘌呤代謝的産物。人體代謝會産生嘌呤。

從食物中的确會攝入嘌呤，但是血液中的尿酸，20% 來自食物，80% 由體内代謝産生。

那中醫上又是如何看待這個原因呢？

西醫從一個更微觀的角度去看問題，而中醫總是站在一個更宏觀的角度。

尿酸屬于血液中的一項指标，中醫認為“脾統血”。

“統”是啥意思？“總統”見過嗎？不用問，你肯定沒見過，但是這個詞你肯定聽過吧？

一個國家的總統，總管這個國家。

再比如“三軍統帥”，掌管三軍。

脾統血，就好比是統帥三軍，把不能打仗的老弱病殘裁撤，同時招募訓練新兵。

尿酸的攝入和排洩，有條不紊的進行，就是一個正常态，如果期間出了問題，那必然責之将領。而在中醫看來，這個将領就是脾之功能。

再比如貧血、白血病、糖尿病等，血液指标都出了問題，首先就要想到“脾統血”，責之脾功能，而脾胃本互為表裡，所以歸根結局是脾胃功能的嚴重下降。

還有一個疑問，既然痛風與尿酸相關，那麼

高尿酸是否等于痛風？

有很多人去做檢查後會發現自己的尿酸過高，就會有懷疑，自己是不是得了痛風？可是并沒有發作過呀。

其實高尿酸不等于痛風，就跟血糖高不等于糖尿病是一個道理。

高尿酸是痛風的前提條件，尿酸升高，痛風的風險加重。

持續升高到一定的程度，痛風就容易發作了。

但是别高興的太早

在中醫上看來，高尿酸已經是血液的質量出問題了，背後則是脾胃的功能弱了。身體内部已經出現問題。

既然如此，為什麼去檢查的時候尿酸值降了，但是痛風依然繼續發作呢？

其實尿酸隻是血液中的一個物質的數值，數值降了，而脾胃的功能沒有恢複，垃圾代謝不出，自然痛風仍然會繼續發作。

現代醫學研究同樣說，長期患有高尿酸血症的人，他們的肌肉、皮膚、血管、以及骨骼等組織器官都沉積了大量的尿酸，而血液中的尿酸降低，組織中的尿酸鹽結晶會溶解并想血液轉移，這個過程同樣會誘發痛風的發作。

痛風的人該怎麼吃？

說到痛風的根源在于脾胃功能弱，那就不能離開“吃”這件事兒。所以在痛風界流傳一個三字真言：“管住嘴”可以控制痛風，這樣真的有用麼？

來看一份名單：

亞曆山大大帝、腓特烈大帝、歌德、莫泊桑、文藝複興時期的達·芬奇和米開朗琪羅等。13世紀上葉的法國在近半個世紀中，有十幾位國王罹患痛風，如路易七世和路易十六等。

以上帝王将相，名人名士，均有痛風，所以痛風也有“帝王病”之說。

而衆所周知，青島人喜歡喝啤酒，吃蛤蜊，是痛風患者的高發區，所謂“海鮮加啤酒，痛風跟着走”。

這麼看，貌似痛風跟飲食、環境真的有關系。

但是你有看到帝王們過度飲酒，暴飲暴食麼？

青島人喝的可是冰啤，海鮮尤其是螃蟹可都是偏寒涼的！

其實以上根本原因都是傷了脾胃！

而從食物中攝入的尿酸僅占20%，剩下的80%跟這個毛關系都沒有。

而且這僅僅是尿酸産生的渠道，還沒完！尿酸要通過腎髒經由尿液排出體外，如果存在排洩障礙，即使再怎麼限制飲食，也會産生高尿酸的問題。

而有研究發現，導緻高尿酸血症的原因，“生成增加”僅占10%，“排洩障礙”占90%。管住嘴，看來不是一個絕對的辦法！

而通過中醫上的原因也可以理解，如果脾胃功能不恢複，僅僅靠食物的控制，是不能很好的控制甚至解決痛風的

當然飲食上，适當的控制是必要的，但是沒必要把自己搞成苦行僧，一點含嘌呤的東西都不碰，比如肉類。

好煩惱啊，痛風的人到底該怎麼吃呢？

（1）寒涼一概拒絕！冷飲、冰酒、螃蟹。。。這輩子你最好就裝作不認識它們了

這個嘴是一定管住的！

（2）多喝大米湯。

真不是叨叨，大米能和胃氣，中醫經典《傷寒論》中113個方劑中含有大米的就有7個之多，也正印證清代大醫家所言整部《傷寒論》可以歸結為六個字“保胃氣，存津液”。

（3）勿暴飲暴食。當你能背100斤東西的時候，讓你背150斤，是不是特别累？長期這樣呢？你直接就累癱了。。。

咱們的脾胃也是這樣，你非要每次都吃到扶着牆才能走，脾胃要有多累？

長期這樣下去，小心它也會罷工的。

痛風該如何治療？

雖然痛風來去如風，咱們也有應對之法！除了吃，還可以這麼做：

一、艾灸阿是穴。痛風發作時，可以艾灸痛處。如果有明顯的紅腫熱痛情況，前期艾灸可能會加重病情~

平時可以艾灸關元 中脘穴，培本固元~

二、丸劑 可以堅持吃附子理中丸 加上 金匮腎氣丸

丸藥是恢複身體整體的脾腎功能，大方向是正确的。

三、經方 可以考慮使用桂枝芍藥知母湯~

諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍藥知母湯主之。

原方：桂枝四兩 芍藥三兩 甘草二兩 麻黃二兩 生姜五兩 白術五兩 知母四兩 防風四兩 附子二枚（炮）

參考劑量：

①根據漢制一兩等于15.625g：

桂枝60g 白芍45g 甘草30g 麻黃30g 生姜75g 炒白術30g 知母45g 防風30g 生地120g 黑附子30g （先煎90分鐘）

②根據一兩等于5g ：

桂枝20g 白芍15g 甘草10g 麻黃10g 生姜25g 炒白術15g 知母15g 防風15g 生地45g 黑附子10g（先煎90分鐘）

另外，在應用脾胃功能的方劑，比如附子理中湯、小建中湯等，一定不要忽略了，痛風病人局部有虛熱情況，别忽略了石膏的階段性應用。

熬服方法：

如果有附子，需要先煎90分鐘，其他的藥材再倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。

将剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。

熬藥過程中如果水少了，可以加入熱水煎煮。

将兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。

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