昨天掉秤有點少,才八兩,不過我已經很滿意了,這周共掉秤八斤,體重從122—114
從這周開始我要準備回複飲食了,不過為了不反彈,我會繼續,。下一步就是學做減肥餐。加油[奮鬥][奮鬥][奮鬥][奮鬥]
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