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一魚兩吃的正确方法

美食 更新时间:2025-02-03 15:12:00

  1、食材:草魚、澱粉、番茄醬、冰糖、白醋、料酒、蒸魚豉油、老抽、米醋、姜、蔥、蒜、小米椒、胡椒粉、鹽、食用油、土豆、胡蘿蔔。

  2、草魚一條洗淨備用。

  3、斬去頭尾,去除中段兩根腥線。

  4、順着中間大骨将中段剖開。

  5、洗淨後(一定要将腹部黑膜去除幹淨)用斜刀切下排刺。

  6、初步處理完畢。

  7、将魚頭從中間剖開,魚大骨與魚排刺切塊放入盆中,加入一半的鹽、料酒和胡椒粉腌制半個小時(這部分做成紅燒魚塊)。

  8、将剩下的兩片中段去骨魚肉用斜刀片成2毫米的薄片,刀工好的可以再片薄點。

  9、魚片放入另一個盆中,加入另一半鹽、料酒和胡椒粉腌制半個小時。

  10、土豆去皮切片,上鍋蒸20分鐘。

  11、魚片控幹水分。

  12、案闆上撒一層澱粉,将魚片鋪在上邊用手按壓一下。

  13、再撒一層澱粉,用擀面杖壓一下魚片,目的是讓澱粉與魚片粘的更牢。

  14、逐片輕拍去除浮面放入盤中備用。

  15、大火将油加熱至五六成熱,逐片放入魚片炸至兩面金黃。

  16、撈出魚片,繼續加熱油鍋至八九成熱,再次放入魚片略炸,撈出魚片控油。

  17、炸好的魚片金黃酥脆。

  18、将蒸好的土豆壓成泥放在成盤的中間,堆成小山丘的形狀。

  19、切點胡蘿蔔絲插在土豆泥中間做為花蕊,再将炸好的魚片(魚皮朝下)逐片圍繞着插在土豆泥上,形成牡丹花的形狀。牡丹魚片基本完成,隻差一個醬汁了。

  20、魚頭魚尾和魚骨控幹水分,放入剩下的澱粉,用手抓勻。

  21、看看油鍋中的油溫,中火加熱到五六成熱,放入魚塊炸至定型即可。

  22、鍋内留少許底油,放入蔥姜蒜煸香。

  23、将蔥姜蒜撈出備用。

  24、油中加入冰糖,炒至深褐色。

  25、快速加入300-500毫升高湯或清水,大火燒開,要不停攪拌。

  26、加入老抽上色。

  27、待水開後放入炸好的魚塊。

  28、加入蔥姜蒜和蒸魚豉油大火炖至湯汁濃稠,淋入香醋、香油就可以出鍋了。

  29、撒些蔥碎和小米椒點綴一下。

  30、最後熬制牡丹魚片的沾汁兒,少許底油加入番茄醬、白醋和一炒勺清水,小火熬至濃稠,加入适量鹽和雞粉就可以了。

  31、将糖醋汁盛入碗中。

  32、魚片沾汁吃口味更好。

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