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銀耳蓮子湯的功效

健康 更新时间:2024-11-24 22:23:07

  1、能夠養心安神,對于心神不甯、心煩不寐、失眠多夢的人,如果适當食用銀耳蓮子湯能夠養心安神、促進睡眠。

  2、能夠益腎固精,對于腎虛所導緻的須發早白、腰膝酸軟、腰腿疼的人,如果适當食用銀耳蓮子湯有很好的益腎固精的作用。

  3、能夠潤肺止咳,對于肺燥所導緻的咳嗽、咳痰、咳喘的人,如果适當的食用銀耳蓮子湯有潤肺止咳的作用。

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