醬香排骨超好吃-tft每日頭條

醬香排骨超好吃

美食更新时间:2025-02-05 22:26:22

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(1)

　　欣和的發展創造了傳奇，如今已推出成功了欣和醬油，蔥伴侶豆醬，味達美醬油品牌！其中，欣和蔥伴侶六月香豆瓣醬也是其中的經典之作！今天用欣和蔥伴侶豆瓣醬和甜面醬做了鹵雞腿，味道超級好吃，不信你試試！

　　By 婕兒欣怡寶貝

　　用料

　　排骨 750克六月香豆瓣醬 1勺六月香甜面醬 1勺蚝油 1勺香醋 1勺生抽 1勺老抽半勺八角桂皮香葉适量大蔥段适量山楂幹适量生姜适量

　　做法步驟

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(2)

　　1、排骨洗淨冷水下鍋，放入生姜大蔥和米酒焯水，撇掉浮末，沖洗幹淨備用！

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(3)

　　2、鍋中倒入适量食用油，将冰糖融化，炒出糖色。

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(4)

　　3、焯好水的排骨倒入鍋中煸炒上色。

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(5)

　　4、倒入八角桂皮香葉，生姜，大蔥和山楂幹煸出香味。

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(6)

　　5、鍋中加入1勺六月香豆瓣醬，1勺六月香甜面醬，1勺生抽，半勺老抽，1勺蚝油和1勺香醋，翻炒均勻。

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(7)

　　6、鍋中倒入沒過排骨的水。

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(8)

　　7、蓋上蓋子，大火煮開，轉小火炖40分鐘，時間到後轉大火收汁！

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(9)

　　8、瞧瞧，多麼誘人！

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(10)

　　9、滿屋飄香，這個醬香排骨簡直太好吃了！

　　醬香排骨超好吃（一勺蔥伴侶成就招牌美味）(11)

　　10、妞兒直接光盤！不信你也試試！記得來交作業哦！

　　排骨的營養功效

　　1．補鈣

　　豬排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。

　　2．補腎養血，滋陰潤燥；

　　主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。

　　3．補中益氣

　　中醫認為，排骨可以補中益氣，無論是醬排骨，還是排骨湯，無論是紅燒，還是爆炒，排骨都有着補中益氣的作用。

　　4．滋養脾胃

　　排骨可以滋養脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。

　　5．改善貧血

　　排骨可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

　　6．強健筋骨

　　排骨富含鐵、鋅等微量元素，可以強健筋骨。

　　7．增強體力

　　排骨有着豐富的肌氨酸，可以增強體力，讓人精力充沛。

　　8．補充營養

　　排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。

　　9．滋陰壯陽

　　中醫認為，排骨可以滋陰壯陽，對于女性男性，都是極佳的食療材料。

　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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