橄榄的作用和功效?橄榄有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,可用于輔助治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等 ,今天小編就來聊一聊關于橄榄的作用和功效?接下來我們就一起去研究一下吧!
橄榄有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,可用于輔助治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。
橄榄還有“開胃,下氣,止瀉”之功效。日常生活中,不少人愛将橄榄用于配菜,烹制出的菜肴别具風味,除了和味之外,還取其養胃之功效。也有不少人将其當成茶餘飯後消食的佳果。
橄榄中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸,能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量,起到抗癌消腫作用。
眼下正是秋冬幹燥時節,每天嚼2顆橄榄,生津潤燥,還能防治上呼吸道感染,慢性咽炎,對身體是大有裨益。
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