1、生姜可以和牛奶一起服用。生姜是一種溫熱性的食物,藥食兩用。中藥學認為,牛奶味甘性微寒,具有滋潤腸道、生津止渴、補虛健脾、清熱通便等作用。
2、姜汁牛奶的做法。原料:生姜30克,牛奶200毫升。做法:将鮮生姜洗淨,切片,加水少許,搗爛取汁,與鮮牛奶同入鍋中,加熱至沸。
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