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高血壓有哪些原因

健康更新时间:2024-08-05 22:19:10

高血壓有哪些原因?随着在近些年來高血壓的發病現象越來越嚴重，現在大家對于高血壓的病因因素這個方面的内容也就越來越關注了，而了解引發高血壓的病因因素也是我們治愈這種疾病的一個關鍵所在，下面介紹高血壓的病因因素解析，我來為大家科普一下關于高血壓有哪些原因?以下内容希望對你有幫助!

高血壓有哪些原因

随着在近些年來高血壓的發病現象越來越嚴重，現在大家對于高血壓的病因因素這個方面的内容也就越來越關注了，而了解引發高血壓的病因因素也是我們治愈這種疾病的一個關鍵所在，下面介紹高血壓的病因因素解析。

一、飲食不合理：我們常會看到有些人口味比較重，在飲食中會加入很多的鹽，而這樣長期下去，就可能出現高血壓。我國的飲食特點除了含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質的傾向。而高鈉飲食很容易引起高血壓，而低鉀、低鈣和低動物蛋白質飲食結構又會加重高鈉對血壓的不利影響。

二、酗酒：在人們生活中适當的小酌對于是有益于身心的，而如果養成酗酒的習慣，那對于身體健康會十分不利。雖然少量的飲酒不會造成血壓的升高。但是無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關。

三、身體肥胖：高血壓一半以上的患者都會不同程度地肥胖，特别是中老年人。根據研究，身高體重指數每增加一，那麼五年内出現高血壓的危險性增加百分之九。體重指數每增加三，那麼四年内發生高血壓的危險性，男性增加百分之五十，女性增加百分之五十七。

四、遺傳因素：大約60%的半數高血壓患者有家族史，目前認為是多基因遺傳所緻，30%到50%的高血壓患者有遺傳背景。

五：精神和環境因素。長期的精神緊張、激動、焦慮或者是不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。

六：年齡因素。發病率随着年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率比較高。

第四、生活習慣因素。膳食結構不合理，如過多的鈉鹽，低鉀的飲食，大量飲酒，攝入過多的飽和脂肪酸均可以使血壓升高，吸煙可加速動脈中央硬化的過程，為高血壓的危險因素。

七：藥物的影響。像避孕藥、激素、消炎止痛藥物均可影響血壓。

八：其他疾病的影響。像肥胖、糖尿病、呼吸暫停、通氣綜合征、甲狀腺疾病等等。

經過對高血壓的病因因素解析，大家應該總結出了一些内容了吧，相信大家在看過上文之後也對于這個方面的内容有了更進一步的認識。建議中老年人注意飲食，飲食過多容易導緻肥胖，從而出現高血壓的情況。

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